你也有失眠的困惑嗎？
有一次有個小夥伴找到我，問我在哪裡能馬上買到安眠藥？
我說：這個我也不太清楚哦，那個睡眠不好嗎？還要吃安眠藥？
小夥伴說：我啊，太痛苦了，整晚整晚的睡不着覺，快要瘋了，而且第二天還要上班，簡直精神都要崩潰了。
我說：這個你買安眠藥吃也不是辦法啊，安眠藥也隻是一個治标不治本的。你想要徹底解決這個問題還得根治呀！
其實你的這個現象很普遍，我以前也是經常失眠，睡眠不好，整個人是散的，根本沒精力工作，生活也是弄得一團糟。然後有的人說可以通過跑步健身來改善睡眠，跑步隻是讓自己過渡透支身體，讓身體處于關機狀态。堅持不了多久，這個失眠問題還是會反反複複。
後面在一次偶然的機會，我接觸到親子樁，
通過站樁可以快速簡單的從跟本上治療失眠，
現在都是能秒睡了。通過站樁長養我們的精氣神，白天精力旺盛，晚上能秒秒入睡。
然後我把自己的經曆告訴了小夥伴之後，小夥伴也去嘗試了這個簡單快速治療失眠的方法，小夥伴還經常跟身邊的人分享，如何簡單快速治療失眠。
看到小夥伴很快就把這個失眠的問題解決了，内心喜悅。
那站樁與跑步鍛煉相比較有什麼優勢呢？
站樁不會給心髒造成負擔，各個關節不磨損，
能使人心平氣和、神明體健，也不需要多大的場地，随時随地都可以站。
如果你也想簡單快速解決失眠，可以私聊我。
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