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五香牛肉幹的吃多了會怎麼樣
五香牛肉幹的吃多了會怎麼樣
更新时间:2025-03-04 18:34:35

《五香牛肉幹》

進入炎炎夏日,養生很重要,既需要均衡的營養,又需要誘人的美味。今天《養生廚房》就給您帶來一道既能做菜肴又能做零食的美味牛肉幹。

五香牛肉幹的吃多了會怎麼樣(怕外邊買的牛肉幹不健康)1

食材:牛肉

制作步驟

1

少油起鍋 下牛肉條 煸炒片刻 倒出多餘水分

五香牛肉幹的吃多了會怎麼樣(怕外邊買的牛肉幹不健康)2

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五香牛肉幹的吃多了會怎麼樣(怕外邊買的牛肉幹不健康)5

2

下香料 料酒 蔥姜增香 繼續煸幹牛肉條

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3

最後用醋 生抽 老抽 白糖 五香粉調味 翻炒均勻即可

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五香牛肉幹的吃多了會怎麼樣(怕外邊買的牛肉幹不健康)10

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一份營養美味的五香牛肉幹就完成了~

五香牛肉幹的吃多了會怎麼樣(怕外邊買的牛肉幹不健康)13

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