雞可以和什麼煲湯?雞可以跟黨參、當歸、黃芪、紅棗、桂圓肉一起炖,特别滋補雞肉含有維生素C、E、鈣、磷等,蛋白質的含量比例較高,雞肉易消化,很容易被人體吸收利用對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、氣虛體弱等有很好的食療作用,我來為大家科普一下關于雞可以和什麼煲湯?以下内容希望對你有幫助!
雞可以和什麼煲湯
雞可以跟黨參、當歸、黃芪、紅棗、桂圓肉一起炖,特别滋補。雞肉含有維生素C、E、鈣、磷等,蛋白質的含量比例較高,雞肉易消化,很容易被人體吸收利用。對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、氣虛體弱等有很好的食療作用。
白果,又稱銀杏果,是銀杏樹的果實,用這種果實和雞一起炖的滋補湯靓湯美味異常,湯色白潤、雞肉鮮美、白果清香軟糯,可以潤肺益氣,滋補保健,對女性有潤澤肌膚的效用。