怎麼預防腎病引起的水腫-tft每日頭條

秋季是腎病容易發作的季節，因為氣候有明顯的改變，并且在生活中出現了很多緻病因素，這樣對于腎病水腫的患者來說是非常不利的。腎病水腫患者，在秋季最好是注意各個方面的保養，同時也要預防好疾病，否則患者的身體抵抗力較弱，很容易在短時間内加重病情。

怎麼預防腎病引起的水腫（腎病水腫要注意什麼）1

腎病水腫在秋季要如何保養？

1、多注意休息

腎病水腫患者身體體質較差，如果進行劇烈運動或者是長時間的工作，很可能會加重腎病的問題，所以大部分時候還是應該以休息為主。尤其是在秋天，各種緻病因素較多，就很有可能會影響到對疾病的控制，患者最好就是在家養足精神，幫助身體進一步恢複之後再考慮外出。

2、低鹽低脂飲食

很多人都喜歡養秋膘，但是腎病水腫患者一定不能這樣做，因為大量的攝入脂肪和鹽分，對腎髒都是極大的損傷，這樣不但會加重水腫的症狀，還會使腎病患者增加其他并發症發作的風險。在生活中需要保持低鹽低脂飲食，可以适當的攝入一些蛋白質，但也不能夠攝入過多，這樣很可能會因為蛋白質攝入而加重水腫。

3、控制飲水量

在秋季腎病水腫患者應該多喝一些水，因為秋季天氣幹燥，水分流失的比較快，也就需要及時補充。雖然秋季天氣幹燥，會使水腫的症狀看起來有明顯好轉，但就會讓身體組織内的水分大大流失，不利于身體健康，并且也容易對腎造成損傷。适量的控制飲水對于身體才是最好的，同時還要注意自己的排尿量，如果排尿量增大的也需要适當的增加飲水量。

怎麼預防腎病引起的水腫（腎病水腫要注意什麼）2

4、預防感染

但秋季會存在大量的病菌，稍有不慎就可能會引發身體的感染，而腎病水腫，病人身體抵抗力一般比較弱，就很容易受到感染的影響，在生活中要做好對感染的預防工作。首先就是要注意不要産生身體上的損傷，身體局部的損傷都有可能會引發感染症狀，除此之外，對于人口較密集的地方就不要太過靠近，如果是外出必要，就需要佩戴口罩，這樣才能有效的預防感染。

5、進行運動

如果水腫不嚴重的情況，可以适當的進行運動，因為運動可以改善身體的内環境，促進代謝功能，就能從根本問題上對水腫進行解決。想要緩解水腫需要以有氧運動為主，因為有氧運動對新陳代謝的促進要更好一些，并且緩解腎髒的壓力，避免腎髒在受到外界因素的影響而損傷。運動的時候還需要注意控制好運動量，否則可能會使水分大量流失，不利于保養腎髒。

怎麼預防腎病引起的水腫（腎病水腫要注意什麼）3

到了秋季，腎病水腫的問題也會不斷加重，所以在生活中就要做好保養工作。保養并不是單純的使用藥物或食物保養，應該從方方面面做起，對于引起水腫的原因，也需要多加注意，否則很容易加重腎病。