#胃不好的人能吃玉米嗎#
玉米是很多人最鐘愛吃的，玉米帶有的維他命比較多，常吃玉米對推動身體消化吸收有擁有益處，并且玉米帶有的膳食纖維素比較多，吃的情況下對身體營養成分補充十分非常好，玉米帶有的鉀、磷、碳水化合物化合物全是比較多的，因此 吃玉米不必擔心對人體是不是會出現影響。
對胃裡不太好的群體，在食材挑選上是不可以随便開展的，在對一些不太掌握的食材上，是不能随便亂吃的，那樣防止對胃裡導緻危害，那腸胃不好能夠吃玉米嗎?
腸胃不好的病人是不能夠吃玉米的。玉米難以消化，其他人吃的時候也盡量多咀嚼一會兒。如果胃不好，盡量少吃玉米。吃多了玉米容易促進胃酸分泌。
1.玉米富含澱粉 澱粉要轉化為葡萄糖才能被吸收而這個轉化不是那麼容易，玉米是粗纖維食品,它是會加劇本身代謝不良的腸胃負擔的,所以煮軟沒有太多的改善. 胃不好就少吃點辣的少喝點酒少吃點不容易消化的比如玉米。要多吃素菜。
2.玉米屬于粗糧，适度食用有一定養胃等作用，但是經常吃（或是有胃病的人吃）就有可能出現，腹痛等。因為比較不容易消化（有時就像小孩子吃玉米，拉玉米粒一樣）。 如果有腸胃不适，特别是腹瀉等情況時，不能進食牛奶豆漿薯類玉米等食物。
3.如果有腸胃不适，特别是腹瀉等情況時，不能進食牛奶豆漿薯類玉米等食物，這些食物含澱粉或奶酪多，易發酵産氣，加重腸胃不适。因為進食這些食物後，食物發酵産氣多，刺激腸道蠕動快，食物分解不全就被排出。
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