生活中，很多人在不經意間就會發現自己的手指甲上長出了明顯的豎紋，指甲面上出現一條或數條突起的豎紋線，可以間接的反映出一個人的身體狀況。那麼指甲上有豎紋是怎麼回事，表示着身體的哪些方面的問題呢？
1、正常的生理現象
如果是指甲上分布有均勻、平整、光滑的細紋，而身體又沒有其他明顯的不适，不用過度擔心，指甲上的豎紋多數情況下是一種正常的生理現象。
2、過度疲勞
操勞過度或者用腦過度後，沒有得到充足的休息，豎紋就會很清楚的顯現出來。這種情況下通過一段時間的休息調整後，指甲上的豎紋可以自然消失。
3、外傷引起
指甲上受到一點外傷，即使是很小的傷痛，都可能會留下手指甲上有豎紋的。
4、維生素的缺乏
5、暗示某些慢性疾病
指甲上的豎紋有時候可能提示我們，身體的部分組織器官存在慢性炎症。中醫上認為指甲是依賴于肝血和肝氣的榮養，肝腎的生理機能的旺盛與否可以從指甲的色澤和形态上表現出來，所以通常認為如果手指甲上出現了黑色豎紋則可能是肝腎機能衰弱，毒素寄存體内的征兆。
6、缺鐵性貧血
手指甲上有豎紋如果伴随着臉色蒼白，渾身無力，心慌氣短等情況，可能是由于缺鐵性貧血造成的。可以參考之前小編寫過的缺鐵性貧血如何改善的文章。
綜上所述，指甲上的豎紋屬于一種身體的生理現象，大家還是要根據自身的身體狀況進行理智判斷，不能隻因為指甲的豎紋，就輕易斷定。春意漸濃，大家可以選擇去春遊，去呼吸新鮮的空氣，去放松下心情。身體健康才是最重要的。
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