葉酸超标會導緻流産嗎-tft每日頭條

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最近，突然又刷到一篇“謠言”十足的文章，單看文章的标題就能震懾住大部分的人：葉酸吃多了會導緻流産，且危害還不止一個……這對于，一直以來接受葉酸正面信息的群衆來說，無疑是一個巨大的反轉，葉酸還能不能吃啦？

葉酸超标會導緻流産嗎（網傳葉酸吃多了）1

葉酸吃多了會導緻流産？是真的嗎？

這當然是一個不負責任的謠傳！我們費了好大勁，也沒有找到這個說法的出處，倒是找到一個和葉酸相關的另一個“負面信息”：美國約翰霍普金斯醫學院的一個研究小組曾經報道過：新生兒母親血液中的葉酸和維生素B12的含量同時增高的話，新生兒患自閉症的風險升高。注意，這隻是一個小組報道，不成熟也沒有得到詳細的評估。但卻被一些不懷好意的人，斷章取義拿來，混淆視聽。

葉酸超标會導緻流産嗎（網傳葉酸吃多了）2

至于說，葉酸吃多了，會導緻流産嗎？實際上，并沒有證據證明此事，不過我們可以試着分析兩者之間的關系：其一，葉酸是水溶性的維生素，如果吃的過多，身體不需要，則通常會代謝成尿液排出體外；

其二，我們都知道補充葉酸的時間在備孕及孕早期，也就是妊娠成功前3個月，因為這個時間是寶寶神經發育的關鍵時期。但孕早期，因為身體各方面的孕育條件還不夠成熟（如黃體功能、子宮内膜等），也是極易出現先兆流産、流産風險的時期。這樣一來，不管是吃不吃葉酸，都有流産風險的存在，如果吃了葉酸，但因為自身原因而不幸“中招”，是否有“碰瓷”之嫌呢。

另外，懷孕的前三個月是胎兒器官系統分化，胎盤形成的時期。這個時候如果缺乏葉酸，反而有可能導緻胎兒畸形以及胎兒神經管發育的缺陷，并增加無腦胎兒和脊柱分裂的發生率，增加自然流産的幾率。

葉酸超标會導緻流産嗎（網傳葉酸吃多了）3

所以說，還是踏踏實實的補充葉酸吧，對了，除了聽從醫生的囑咐按時補充葉酸片外，也要注意多吃含有葉酸的蔬菜，如莴筍、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、花椰菜、小白菜等。最後，為了寶寶的健康，也建議準爸爸們在備孕期間一起服用葉酸哦，有研究顯示，葉酸是可以提高男人“種子”的質量的哦。

我是藥療君，關于網上傳言說葉酸吃多了會導緻流産，這樣的文章你有看到過嗎？對此你是什麼态度呢？歡迎留言評論，感謝您的支持（本文圖片均來源于網絡，如有侵權請聯系删除，謝謝）