這道泡椒白蘿蔔可以現吃再做,通常幾個小時就可以,口感清脆酸爽,是非常開胃的一道小菜,大家試試看就知道了。
幾個小時就可以做好的健康泡菜----泡椒白蘿蔔
材料:白蘿蔔1個、泡椒适量
泡椒白蘿蔔的做法
1、準備食材。白蘿蔔1個、泡椒适量(泡椒的量随自己的口味來放,喜歡吃辣的就多放一點。另外,泡椒的湯一定要多準備一些,這是這道泡菜入味好吃的關鍵)
2、把白蘿蔔去皮切成4、5厘米長的段,然後放入一個無油的大碗中。(注意:碗一定要無油哦~)
泡椒白蘿蔔做法小貼士
1、泡椒在大型超市可以買得到。
2、做這道泡菜泡椒的湯汁是一定不能少的。
3、把泡椒切碎再浸泡,也可以提高辣味。
4、如果想更入味,可以晚上制作,然後放入冰箱浸泡一晚,第二天食用。
5、泡完蘿蔔的湯如果不渾濁,就可以接着再泡一次。反之,就要倒掉了。
6、往蘿蔔中加一些芹菜段,味道也很好哦。
美食城網站小提示
菠蘿和白蘿蔔不能一起吃:會出現身體不适的情況
白蘿蔔和紅蘿蔔不能一起吃:白蘿蔔中的維生素C含量極高,但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿蔔中的維生素C。一旦紅白蘿蔔配合,白蘿蔔中的維生素C就會喪失殆盡。不僅如此,在與含維生素C的蔬菜配合烹調時,紅蘿蔔都充當了
關鍵詞:蘿蔔白蘿蔔泡椒泡椒食譜泡椒菜菜譜
蘿蔔營養成份
蘿蔔别名萊菔、羅菔、紫菘、白蘿蔔、蘆菔、溫菘、楚菘、土酥、破地錐、蘿白蘿菖、紫花菘、萊菔菜等。為十字花科蘿蔔屬一年或二年生草本植物萊菔的新鮮根莖和葉。原産我國,全國各地均有栽培。全株皆可食,尤以種子(萊菔子)為臨床常用中藥
,