台燈能預防近視嗎?5月10日,國務院聯防聯控機制就科學用眼、預防近視舉行新聞發布會有記者提問:兒童青少年新冠疫情期間近視預防指引中提到,家庭照明光源采用三基色光源照明設備,台燈的色溫不宜超過4000k,請問在生活中如何測量和判斷家中已有設備是否符合要求?如果不符合要求是否應該盡快更換?,現在小編就來說說關于台燈能預防近視嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
台燈能預防近視嗎
5月10日,國務院聯防聯控機制就科學用眼、預防近視舉行新聞發布會。有記者提問:兒童青少年新冠疫情期間近視預防指引中提到,家庭照明光源采用三基色光源照明設備,台燈的色溫不宜超過4000k,請問在生活中如何測量和判斷家中已有設備是否符合要求?如果不符合要求是否應該盡快更換?
北京市疾控中心學校衛生所所長郭欣介紹,三基色(紅綠藍)照明設備具有發光柔和、亮度均勻、無頻閃、不刺眼等特點,因而被廣泛用于學校和家庭的照明設備。色溫高就會太白、太刺眼,色溫低就趨于黃紅色,容易引發磕睡。日出後一小時的陽光大約是4000k,4000k左右的色溫會讓人在清醒中又有溫暖的感覺,在這種色溫下讀書、學習,心境平和,學習效率高。建議孩子讀書學習的台燈色溫不宜超過4000k。
郭欣介紹,目前市場上有一些台燈色溫較高,對視網膜是有損害作用的,會導緻黃斑變性、自由基增多,也是近視發生的危險因素。同時在晚上使用會對褪黑素的分泌有抑制作用,幹擾生物鐘,對孩子的身心發展不利。孩子學習的台燈要在4000k以下的色溫。
家長要及時查看孩子使用的台燈色溫具體是多少,使用的光源如果不符合要求,應當盡早進行更換。同時也提醒家長,如果學習的房間頂燈不符合相關要求,不是三基色光源,也應當盡早更換。
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