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無糖無油全麥蘇打餅幹做法
無糖無油全麥蘇打餅幹做法
更新时间:2025-04-23 08:18:27


無糖無油全麥蘇打餅幹做法(葉老師香蔥蘇打餅幹)1


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香蔥蘇打餅幹,這款小餅幹很适合初學者,零失敗非常易學。

這款零食無糖配方,特别适合減肥者

大人小孩子吃了都有助于消化,家中有血糖高的患者,自己制作無糖的小餅幹是也是不錯的。

原料:

低筋面粉150克

牛奶70克

酵母3克、蘇打粉1克

玉米油30克

鹽2克

香蔥碎适量


步驟

1、牛奶加熱到30℃左右,加入酵母融化。

2、除牛奶和酵母以外,其餘的材料混勻。

3、加入牛奶酵母,和成面團,蓋保鮮膜醒30分鐘。

4、拿出來,擀平,盡量擀薄一點哈,這樣才酥脆。

5、根據自己的喜好,切型,然後用小叉子,在餅幹上戳洞,面團稍微松弛一會。

6、烤箱預熱180℃上下火,放入烤盤大約20分鐘左右,上色後可以啦!看自己烤箱脾氣!


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無糖無油全麥蘇打餅幹做法(葉老師香蔥蘇打餅幹)2

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