寒冷是凍瘡發作的主要原因，而冬天更是凍瘡的高發期。最近接診了一位48歲的唐阿姨，她跟丈夫很早就離婚了，獨自撫養兩個女兒，除了在工廠打工，下班後還做點小生意賣豬頭肉，生意還算不錯，小本經營的她什麼都是一個人親力親為，所以雙手早已布滿裂紋。最近幾天天氣比較冷，手上凍出了水泡，而且還奇癢難耐，一邊跟我描述還時不時搓了搓手。唐阿姨找到我一來是想确診，二來是想得到有效治療。
據唐阿姨所說，每年冬天雙手都會長水泡，還癢，最近天氣太冷，癢得更是厲害。根據唐阿姨手部皮損的特點，可診斷為凍瘡。現代醫學認為凍瘡是因為患者的皮膚耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發生痙攣，導緻局部血液循環障礙，使得氧和營養不足而發生的組織損傷。
我建議唐阿姨以藥物治療為主，予以凍瘡膏局部塗抹用藥，一日3次，用藥2周。 此外，凍瘡的治療光依靠藥物也是不夠的，我叮囑唐阿姨一定要做好手部的保暖工作，更要保證室内幹燥和溫暖。與此同時，希望唐阿姨在用藥期間能夠暫停豬頭肉生意，好好休養一段時間，待凍瘡痊愈後再繼續，因為受損的皮膚需要避免摩擦。唐阿姨表示會聽取我的意見并且按時用藥，更會做好手部保暖工作，盡早擺脫凍瘡的困擾。
隔了一段時間，在唐阿姨的随訪中得知，唐阿姨堅持用藥和做好手部保暖工作，病情很快得到了好轉。唐阿姨的女兒們知道後也特别高興，一直困擾媽媽的老毛病終于治好了。此外，我給唐阿姨交代了一些日後生活中的注意事項：
1.、飲食上多吃補血活血溫熱性食物，比如紅棗、羊肉、狗肉、牛肉和生姜等；
2、不能吃烤肉，一來是不容易消化，同時會助長濕熱而使腫塊不易消退；
3、注意保暖，不要穿過緊的鞋襪。
最後，建議有凍瘡的患者要及時就醫并且做好保暖工作，穿戴手套。平時也可多吃補血活血的溫熱性食物，預防凍瘡的發生。
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