秋冬季節,砂糖橘、蜜桔、貢桔、黃岩桔……桔子大量上市。這個時節桔子價格便宜,果肉酸甜可口,汁多味美。
老王也喜歡隔三差五的買桔子。不過老王很少吃桔子,都是他老婆吃了。他老婆每天要吃3個桔子,補充維生素c,吃完随手把桔子皮一扔,老王看見總是撿起來放好。時間長了,家裡攢了很多桔子皮。
老王是個IT男,平時工作總是面對電腦,很少運動。不知不覺,肚子上的遊泳圈越來越明顯,老王靜下心來開始決定減肥。他把桔子皮洗幹淨,按照正規的方法,把桔子皮三蒸三曬,自然晾幹,然後掰成小塊存起來。
桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能,還是一種很好的中藥材呐。
老王的老婆冬天喜歡燒紅燒肉,老王總是偷偷放幾塊桔子皮,肉香加上桔子皮獨特的清香,一塊肉下去,口感上少了油膩,多了芳香,關鍵還解膩開胃,不長肉!
老王一家常吃火鍋,吃完火鍋,老王總會來一杯清脂山楂桔茶,微微的清苦味,喝了不上火!
一個冬天過去了,老王肉沒少吃,火鍋沒少涮,不僅沒長胖,老婆發現老王還瘦了~~~。
老王告訴老婆,自己每天上班的時候,堅持泡一種茶喝,既不用很多時間,又給人嗅覺、味覺甚至視覺很美好的刺激,喝了幾天,口感不錯,肚子上的遊泳圈少了一寸。現在沏這樣的一杯茶比打坐還要虔誠,比小時候寫作業還要認真。
山楂桔皮瘦身茶
材料
清脂茶1袋,幹山楂橘皮适量,普洱适量
做法
1、用清水把幹山楂洗幹淨。
2、燒開水,把清脂茶、山楂、幹的橘皮、普洱放在一個大瓷杯種,沏上熱水,稍微泡一下就可以喝了。
小貼士:
用清脂茶直接放茶葉(普洱或是烏龍),再配上其它的原料就可以了。也可以放薄荷葉、枸杞。
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