夏天的到來，大部分寶寶都逃不掉痱子的侵襲，為了這個“不是病的病”家長每年都要傷破腦筋。

這些可惡的痱子常出現在寶寶的頭部、頸部、胸背、肘窩這些地方，瘙癢難耐，如果寶寶用手抓傷肌膚，就會引起皮膚感染，引起毛囊炎、疖或膿腫。

“為什麼我家的孩子年年長痱子”

“給孩子用過很多處理的方法，都沒用”

“痱子要怎麼預防”

家長的疑問基本都是圍繞“原因、護理、預防”三個方面。這也是今天分享的重點，家長隻有全方位的了“敵人”才能打敗它。

痱子是常見的皮膚病分為白痱、紅痱、膿痱、深痱四種類型。紅痱最常見，深痱比較少見，孩子的痱子屬于哪種類型，家長可以通過圖片對照。

白痱

白痱：表現為無症狀的，非炎性的，針尖狀大小的水疱，疱液清澈，突然出現，彌漫分布在身體大部分區域，水疱消失後出現較硬的鱗屑。

紅痱

紅痱：通常位于皮膚的皺褶處或屈側，例如頸部，腹股溝和腋窩，這些部位的皮膚可能會出現浸漬或腐爛。

膿痱

膿痱：當紅痱出現膿包時，被稱為膿痱，多是局部炎症引起的，有時皮膚上的葡萄球菌可能參與膿痱的形成。表現就是紅痱頭上的白頭變成膿包。

寶寶長痱子的原因

中醫認為，痱子是由于盛夏時節“暑熱夾濕，蘊結肌膚，毛竅郁塞，乃生痱疱。”主要形成的原因包括下面兩個方面。

一、氣候影響

夏季的氣候特點本身就是“熱夾濕”，孩子的體内體外都受到暑濕之氣的侵害。

孩子生性好動，加上天氣炎熱，流汗多是在所難免的。

如果這個時候，腠理閉塞，玄府(即汗孔)不通，汗溢不暢，就是說毛孔被堵塞了那麼長痱子就是在所難免的了。

二、體質有關

與寶寶體質有關，有些寶寶更容易長痱子，不同寶寶的免疫功能不同，對環境的抵抗力也就不同。

如果寶寶營養不良，免疫功能和抵抗力也就相對較差！

經常長痱子的孩子，基本都是肺脾氣虛的體質。肺脾氣虛，指的就是脾肺兩髒氣虛，這兩個髒腑的功能羸弱。

夏天脾胃功能弱，沒有呵護好脾胃的孩子，脾氣一虛，肺氣先絕，脾氣虛到一定程度。

肺金失養，而肺主皮毛，肺的功能弱，孩子的皮膚就容易有各種問題。

這樣的孩子肺脾氣虛加上濕氣重，孩子局部汗腺堵塞，痱子就會大規模爆發了。

孩子普遍長痱子，而大人長卻隻是少數就是因為孩子脾常不足。西醫講是汗腺沒有發育成熟，中醫講就是脾氣弱。

既然知道了痱子形成原因，我們就應該“對症下藥”用正确的護理方法去幫助孩子遠離痱子帶來的痛苦。

很多家長都有這樣的疑問，面對寶寶長痱子這個問題，什麼方法都用過了，就是沒有用。首先我們應該丢掉那些錯誤的護理方法：

家長常用的錯誤護理方法

❌ 用痱子粉就能搞定

痱子粉主要的作用是吸收皮膚表面多餘的水分，讓皮膚保持幹燥，對痱子起到一個預防作用。

如果已經長了痱子，那就不要再用痱子粉塗抹，以免進一步堵塞毛孔，使症狀加重。

❌ 應對痱子，洗涼水澡

低水溫會讓寶寶汗孔收縮，體内的熱無法排除，因此水溫應該在37℃至40℃左右。

❌ 花露水可以防治痱子

花露水的主要成分為酒精和香精，有些廠家還會加入薄荷、冰片等清涼止癢成分。

雖然酒精有殺菌消炎的作用，但寶寶的皮膚很嬌嫩，酒精的刺激性比較大，反而加重病情，不宜使用。

❌ 洗澡時滴幾滴風油精

風油精比較清涼，是開竅的藥，隻能帶給皮膚感覺上的改變，比如很癢的部位抹上就會很舒服，但對痱子沒有什麼治療作用。

❌ 用十滴水直接塗抹患處

并且十滴水裡含有酒精，直接塗抹時如果皮膚有破損會很疼，反而會刺激皮膚，加重問題，所以堅決不要用。

尤其是一定不要給6個月大以下的寶寶直接塗抹！

此刻，家長們可以對照一下，你是否也踩雷了。怎樣正确的護理呢，我們應該從下面這些方面入手。

掌握正确的護理方法

1

注意房間降溫

使用風扇和空調，降低室内的溫度。風扇不要長時間對着寶寶的頭吹，空調最好控制在26℃以上。進出空調環境時，避免溫差變化過大。

2

勤洗澡

寶寶每天最好都要洗一次澡，水溫比體溫高一點，40℃左右，不要太熱。洗完澡換上幹淨舒适的衣服。

寶寶體内水分多，愛出汗，用幹毛巾或手帕及時擦幹汗液。但不要在出汗後馬上洗澡，否則更容易堵塞毛孔，加重痱子。

3

避暑

條件允許的話，可以去山林裡避暑。那裡氣溫低、通風好，土木之氣還可以滋養脾胃，身心都能得以放松。

4

控制飲食

多吃常溫的食物，以易消化的為主，溫和養胃。少吃冰激淩，寒氣重，加重脾胃負擔，使脾胃産濕。巧克力、薯片、油炸食品也要少吃。

5

塗抹山茶油修護膏

頸部、腋窩等褶皺部位不要用痱子粉，使用痱子粉可能進一步導緻阻塞毛孔，在長痱子的部位，塗抹山茶油膏，止癢、緩解不适感。

6

選擇合适的運動方式

玩耍的時候，不建議運動量過大。少遊泳，長時間泡在水裡也會生濕。爬山是個不錯的選擇。

更多護理小妙招

脾土生肺金，想肺氣強壯，要從調理脾氣開始。容易長痱子的小孩脾胃都是比較差的，也容易感冒，夏天比較多事。

因此，家長在入夏一開始，天氣還沒特别濕熱的時候，就要敲起警鐘，重視給孩子健脾祛濕，着手調理預防。

推拿保健

日常的體質推拿，也可調節陰陽，調理脾胃，讓身體正常運轉，運化水濕。

關于痱子的内容就分享結束了下期再見！