如何使您的孩子學會新技能,已知的學習方法已經有很多了，在這兒舉幾個簡單的例子：

1. 老師（也就是您自己）需要選擇一種适合您孩子學習的技能。比如，您可以教一個6歲大的孩子如何整理和收拾他（她）的玩具，但是如果讓您的孩子去收拾車庫，那麼就隻能失敗了。因此，當您考慮教給孩子新技能之前首先必須思考這樣一個問題：“其他同樣大的孩子是否能夠學會這種我想要教授的技能？”

教育孩子從小要培養這幾種技能

2. 當您教學時，孩子必須得專心聽講。也就是說當您教育孩子時，您必須确保他（她）正在聽您的講話（或者在看您展示的東西）。因為注意力缺陷多動症兒童經常邊聽邊看其他的東西，這不意味着您非得針對“是否看着您”而去和孩子争論，這隻是提醒您需要去檢查和确定孩子在聽您說話。

3. 您講授的内容必須簡潔且主題明确。如果在進入主題之前您還要對孩子的懶惰和自己沮喪的心情發表長篇大論的話，那麼教育孩子的最好時機已經飄然而去了。想一下你有10～20秒的時間來傳達你的信息，因此在你和孩子坐下來之前，你可能要準确地寫下你想讓他們做的事情。如果您想要孩子撿起丢在他們房間地闆上的衣服、玩具、書籍和食物包裝袋并把它們放在該放的地方，請直接告訴他們。注意力缺陷多動症的孩子心目中沒有幹淨房間的概念，他們需要學習。

同樣，如果您的孩子要為準備考試而複習，而您隻是告訴孩子“到房間裡去複習”，是沒有用的，因為孩子們根本不知道怎樣複習。再次，需要強調的是，您得自己教育或者雇傭一個家庭教師來教孩子如何學習（例如，“讓我們來看看你所學過的課文，我會對你提問，如果你答不出來，那麼我就幫你找到相關的信息并把它寫在紙上或小卡片上，你可以記住每張卡片上的知識，然後我會再提問以确保你已經學會了大部分卡片上的知識”）。

注重兒童情緒培養

4. 孩子們需要一個理由來學習。這可是一件大事。缺乏動機的學習是沒有效果的。回想一下您的高中和大學生活，如果老師讓你們在課前先閱讀一本書的某些章節或者一篇雜志的文章，您就總是按老師說的做嗎？如果我沒記錯的話，總有一部分人會在課上問“這些會在考試中出現嗎”或者“我們是要接受這方面的測驗嗎”之類的問題。

如果老師回答說“是的”，那麼您看書的概率就會很高；如果答案是“不”，那您可能就不會看了。到了現在，您偶爾也會被某些事物所吸引，然後就會閱讀相關的資料。您之所以閱讀是因為對它們感興趣，但是失去了這些興趣愛好，我們之中大多數人就更需要一些外在的推動力來促使我們進一步去學習（例如，我們的知識太過有限；失去了駕駛權；不能加入學校的運動隊等）。

5. 孩子需要知道他（她）什麼時候需要用到你所教授的技能。患注意力缺陷多動症的孩子沒有時間概念，如果沒有具體的時間要求的話，任務将被放入“稍後”類别裡，可以說是“任何時候，除了現在”。在告訴孩子做某事之後，他們通常會忘記，回到之前他們自己所做的事情裡。他們内心可能會說“我稍後會做”，對于家務、家庭作業和其他“不太喜歡”的任務，通常是這樣。所以，為了讓你的孩子做你想讓他做的事情，你必須告訴他什麼時候完成。

讓我們把剛才回憶到的東西放在教育注意力缺陷多動症孩子中吧，孩子們也确實需要一些理由來學習和做教給他們的東西。而如果孩子沒能通過考試，漏交了作業，或是在學校惹了麻煩，您就十天半月不讓孩子做他喜歡的事情，然後想因此使孩子産生翻天覆地的變化，這同樣也是無法實現的。

您知道孩子内心的真實想法嗎？

我建議家長們不要去使用那些“大驚喜”來作為鼓勵孩子的手段，相反，我希望你們想想孩子每天都獲得的“免費”的快樂。許多孩子喜歡看有線電視；也有許多孩子喜歡玩智能手機；其他的孩子則喜歡在電腦或者遊戲機上玩那些讓人眼花缭亂的電子遊戲；他們會去探索網絡世界并能與人在線交流；他們能騎車出去，能溜旱冰，滑滑闆，踢足球，打乒乓球，打籃球，玩羽毛球以及其他運動；他們可以用樂高玩具搭建他們的王國；他們也可以彈吉他，彈鋼琴，打鼓，或者演奏其他的樂器；他們還可以參加空手道團隊和其他的運動團隊。抛開給孩子錢、“大驚喜”，或者其他那些“要麼沒有，要麼什麼都有”的許諾，我希望家長們能夠考慮如何利用這些日常生活中的樂趣來促進孩子們的學習。

舉例來說，您想讓孩子收拾房間内地闆上的玩具、衣服、廢紙、食品和飲料等物品。您可能已經無數次要求您的兒子或者女兒收拾房間了。早上，您起床并千方百計地讓您的孩子醒來，洗漱，穿衣，然後出門。當孩子準備好出門時不知什麼原因您走進了孩子的房間，這時發現孩子們的房間還是亂得一塌糊塗，您立刻火冒三丈，告訴孩子因為他（她）沒能收拾好房間，放學回來後将被禁止做喜歡做的事情。這樣做的結果是——您的情緒崩潰了！

那麼放學之後會怎麼樣？好吧，孩子肯定還是會去做自己喜歡的事（因為您在上班）。然後根據時間安排當晚正好有一周兩次的足球比賽（我們不能讓球隊輸掉比賽），于是孩子就去踢球了。因此，即使您已經說了一百遍讓孩子收拾房間，并且确定他們聽清了您告訴他們的事情，甚至還給他們展示了幹淨整潔的房間是什麼樣的，但對您的孩子來說他（她）還是沒有理由要去做你說的事情的。

畢竟，孩子已經放學回家，吃水果，看電視，玩遊戲，和朋友聊天，甚至也許已經做完家庭作業了（很少出現）。然後，今晚還有足球比賽，孩子會想“為什麼要收拾房間”（即便從某種意義上來說他記得這是他該做的）。更有可能，孩子以為“我稍後會做”，但“稍後”指的是“任何時候，但不是現在”，所以還是沒有做。

您的孩子不可能因為一些内在的動力源（例如，“這會讓媽媽很高興”“隻要我能去名校讀書就一定會成功”）而受到激勵，進而去做您想讓他（她）做的事，這個是您一定要記住的基本事實。如果缺乏一個必然要面對的、迫切的、明确的理由的話，不管您說什麼都會永遠隻是在同一個問題上喋喋不休。

以下是我關于教會孩子收拾房間的建議，大家可以在此基礎上稍加改動：“比利，放學之後你必須收拾你房間的玩具和衣服，把垃圾從地闆上撿起來放進袋子裡，然後才能去踢足球，如果到我回家你還沒收拾好，那你就得繼續做完，并且還要再多做一件事情。等兩件都做完後才能去踢球。

你決定吧，兒子。”我可能會再加一句：“我可以打電話提醒你”，或者幫助他設置一些提醒他的提示（例如在他的智能手機上）。這個問題最關鍵的要素就是，孩子需要滿足你的要求才能赢得權利去做他們平時總能做的事情。在給注意力缺陷多動症患者上課時，我經常拿家長努力幫助他們成長的故事與其一起分享。當他們還是嬰兒時，一切都是自由的。但是既然長大了，而且想要做“大孩子”做的事情，那麼很多事情就不再是自由的，而是需要通過努力去争取。在生命中，您付出了多少才能得到多少，這是父母們必須要教孩子學會的道理。

還有一件事你得記住，您沒有必要用買玩具、逛商場、看電視、玩遊戲機或錢财來賄賂孩子，以使他們認真學習您教的課程。相反，當您仔細思考一下孩子一天的生活以及不管他（她）聽沒聽您的話都得到了的“免費禮物”，您就會開始意識到這個世界上到處都是這種簡單卻可能行之有效的事物，而您可以用這些事物來鼓勵孩子讓他們做得更好。把“賄賂孩子”抛在一邊吧，我會介紹一些方法來安排孩子的一天，以讓您的孩子獲得更多日常生活中的樂趣。您得讓孩子知道“天下沒有免費的午餐”。下一章我會系統地講解如何使用日常的樂趣來進行激勵以及介紹我稱之為“時間停滞”的治療程序。

6. 孩子們會從尊重他們和對他們好的老師那裡學到更多的東西。在我讨論“時間停滞”策略和利用生活樂趣之前，我想先花點時間來強調一下教學過程中最後需要注意的一點。這與“老師”的特點有關。回想一下你的童年，哪個老師的教育對你産生了更大的影響？對很多人來說，腦子裡可能會立刻出現一個公正、多少有點嚴厲的老師形象。這個老師可能缺乏幽默感，也可能會給你布置很多作業，但這老師身上的某種東西就是會讓你更刻苦地學習。

也許你感覺到這個老師喜歡并且尊重你；也許這個老師會和你談論你的能力；也許這個老師會在課後花時間來解答你的問題；也許當他（她）在食堂裡碰見你會用和善的語言和你打招呼；也許這個老師對你的各種活動充滿了興趣。這個老師也可能不具有以上的所有特點，但至少，你能感覺到他（她）是關心你的。這種類型的老師在教育注意力缺陷多動症兒童時将會非常有用，不論是在學校還是在家庭中。

有着強烈幽默感和能用輕松愉快的方式講述複雜理念的老師對于治療注意力缺陷多動症也會是很有效的。這些老師很有趣，而且還擁有很強的創造力。因為上他們的課很愉悅，所以他們總能抓住學生們的注意力。當聽完一段讓人耳目一新的笑話之後，大部分人的注意力都會變得更集中，所以孩子們在聽這樣的老師上課時總能學到東西。如果您有很好的幽默感并且能從像教授刷牙、收拾屋子這種平凡的事情中找到樂趣，那您不妨使用這種幽默的教育方法。

第三種教育方法，它會涉及大量的批評、威脅和懲罰。當一個孩子犯了錯誤，忘記了任務，或者沒有遵從父母的要求，他（她）就會受到嚴厲呵斥，并且接受某種類型的懲罰（如關在房間裡反省以記住這一天或取消某個安排好的活動）。信不信由您，曾經有孩子告訴我他們被父母剝奪了聖誕節，原因是他們的房間太亂以及經常與兄弟姐妹打架。

在這種家庭中，父母往往會拿聖誕禮物來使孩子們聽話。盡管被奪走了聖誕節的這段記憶會一直讓孩子悶悶不樂，但家長使用的這種嚴厲手段還是不能阻止孩子們打架以及讓屋子變幹淨些。記住，不管家長或老師對注意力缺陷的多動症孩子批評或懲罰的力度有多重，這種懲戒性的方法對他們都不會有什麼效果。相反，對于這種方法，注意力缺陷多動症孩子似乎會變得更加具有攻擊性，或者又沉浸在他們的世界中，甚至很快忘記了他們為什麼受到懲罰。

在孩子到了要學習生活必需技能的時候，你就是他們的啟蒙老師。你想成為什麼樣的老師呢？對大多數人來說，他們更願意與關心和尊重自己的人學習，孩子也一樣，每一個孩子都需要知道父母愛他們，認為他們是好孩子。所以，在每天教孩子時，要表達你的愛。