新鮮蓮子的吃法?椰汁鮮蓮子：鮮蓮子去芯，準備兩三碗椰漿鮮蓮子冷水入鍋蒸15分鐘熟蓮子晾涼後，把蓮子外膜剝掉蓮子放冰箱冰一個小時，加入冰過的椰漿，注入蜂蜜拌均勻即可食用，現在小編就來說說關于新鮮蓮子的吃法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
新鮮蓮子的吃法
椰汁鮮蓮子：鮮蓮子去芯，準備兩三碗椰漿。鮮蓮子冷水入鍋蒸15分鐘。熟蓮子晾涼後，把蓮子外膜剝掉。蓮子放冰箱冰一個小時，加入冰過的椰漿，注入蜂蜜拌均勻即可食用。
可以直接生吃，味道雖然苦澀，但是營養成分豐富。可以煮粥吃，蓮子洗淨，用粳米或糯米一起入鍋煮。也可以煮湯喝，或者與其他肉類一起炒着吃。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
