本文給大家介紹的是本人親自經曆的事，本人從小不知是怎麼回事就患上了扁桃體炎，後發展為慢性咽炎，患此症者極易感冒，一感冒喉嚨就痛，吃飯喝水都難以下咽，主要表現為：咽部不适、疼痛、癢或幹燥感，時有灼熱感、煙熏感、異物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚至惡心。每次到醫院拿了藥吃了之後好得也快，但這隻管臨時，一但發生感冒喉嚨又會痛（不知大家有沒有這種感覺），這一痛就是十幾年，反正藥是吃過不少，就是斷不了根，就在2000年我參加工作之後，一位老中醫就告訴我一個方法，基本不花錢，但要長期堅持，能治根，下面我把這方法告訴大家：

桔子，這種東西大家都不陌生吧，對，就是桔子，用桔子皮泡水喝，就像喝茶一樣，天天喝，長期喝，開始可能效果不明顯，可一但喝上三個月以上，效果就出來了，你會發現咽喉有好久都沒有痛過了，然後我就長期喝，現在也沒有斷過，反倒沒有加桔子皮的水都喝不習慣了，雖然也會發生感冒，但咽喉從來就沒痛過。

說到這裡，大家應該都會想到陳皮，對，就是陳皮，但這種桔子做出來的陳皮效果更好，不但能治療咽炎、扁桃體炎，還對吸煙者有着清肺的效果，大家把桔子買回來以後一定要洗幹淨，最好有刷子刷一下，多洗幾次，然後還要去除農藥殘留（下面有介紹怎樣去除農藥殘留的方法），桔子肉是可以吃的，隻要桔子皮，可以削成下圖這種，然後曬幹，記住一定要曬幹，如沒有陽光條件可以烘幹，我在冬季就是用烘衣服的機器加工的，幹到可以捏成渣，然後立即收藏，這玩意吸收水份特别厲害，可以有保鮮袋、茶罐。然後放冰箱冷藏室，需要時取一個手指長的就可以了。

大家看清楚了，是上面那種桔子，下圖的這種桔子是不行的：

下面介紹幾種去除農藥殘留的簡單方法：

1、面粉包裹法：先用清水清洗下桔子，然後把水倒掉，撒一把面粉包裹在桔子表面，用手揉搓桔子，面粉充分與桔子表面接觸，濕面粉有很大的粘性，将桔子表面農藥殘留粘掉，再用清水沖洗幹淨即可。

2、鹽水浸泡洗：先用清水将桔子洗2-3次，然後排入淡鹽水中浸泡半小時，也可以浸泡時間長一點，再用清水沖洗，以清除殘附的農藥。如：葡萄、草莓、桃等。本人一般用的這種方法。

3、堿水浸泡法：将表面污物沖洗幹淨，浸泡到堿水中15分鐘，然後用清水沖洗幹淨。

4、儲存法：農藥在長時間的存放過程中，慢慢的能夠緩慢地分解為對人體無害的物質。一些易于保存的水果可以先擱置一段時間再食用，農藥殘留量就會變少跟多，再清洗幹淨食用即可。如：蘋果、猕猴桃、石榴等容易儲存的水果。這種不推薦，時間太長。

5、淘米水浸泡法：将桔子在淘米水中浸泡10分鐘左右，再用清水沖洗幹淨，就能使水果上的殘留農藥變少，再用水清洗幹淨即可。