肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，以肩部逐漸産生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全複原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。

這是西醫的認識，不大好懂，我們來看看中醫是怎麼認識它的。中醫認為這是“五十肩”、“漏肩風”、“肩凝症”，什麼意思呢？簡單的一句話概括：此病多發于50歲，因為感受了風邪，表現為肩部凍凝之症。

我們都應該了解肩周炎号稱五十肩，為什麼會有這個稱呼呢，會有好多人問那我沒到五十歲怎麼稱呼？為什麼此病多發于50歲（也可見40歲）？

因為人身體的衰老，機能的衰退是本病誘發的基礎。也就是中醫講的内因，外因則包括兩大方面：一是風寒濕邪的入侵，主要風寒之邪；二是肩部的勞損。所以這個病的根本是虧虛，雖然疼痛很厲害像是實證。怕冷是一個明顯的表現，既是身體虛寒或虛瘀，也是肩部的虛寒或虛瘀，疼痛白天輕，夜晚重也是這個原因。

肩周炎還有一個稱呼叫“凝肩”或“漏肩風”凍結肩又稱疼痛性肩關節攣縮症，是中年以後突發性的肩關節疼痛及關節攣縮症，好發于50歲前後，故又稱“五十肩”。

肩周炎會有哪些症狀表現讓我們知道得的是肩周炎呢？

1、肩部疼痛：起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特别是肘部）擴散，肩痛晝輕夜重為一大特點。

2、怕冷、有壓痛：患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風；多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附着點等處。

3、肩關節活動受限：肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、内外旋更為明顯，随着病情進展，由于長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的内旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。

4、肌肉痙攣與萎縮：三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，後彎不利等典型症狀，此時疼痛症狀反而減輕。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、後緣均可有明顯壓痛。

生活中我們很多人都會很容易就會患上這一毛病。特别是那些長時間維持一個動作的職業者，更是患病的常客。通常情況下，疼痛是它的基本症狀，但是長久時間的積累，病情就會越發惡劣。為了早日擺脫肩周炎的困擾，不少人都對它的治療方法十分關心。那麼，就讓小編來為大家解決這個問題吧。

1、藥物治療：以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的的。還有一些疼痛類的藥物目的是止痛的。

2、拔罐：拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。

3、刮痧：刮痧治療肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經。每周可刮1-2次。

4、針灸：針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

條山穴治肩周炎:一針海外揚名 。

條山穴既條口穴透承山,一針兩穴。

為什麼條山穴能治肩周炎呢?條口和承山一屬足陽明胃經,一屬足太陽膀胱經.足陽明胃經在肩部的走向路過缺盆而絡督脈的大椎,與足太陽膀胱經相交于肩部.兩穴經氣上行同交于肩,所以治療肩周炎有奇效。

從古人的著作中也可發現,上病下治.下病上治.内病外治.外病内治.左病右治.右病左治的重要論述.《素問.五常政大論》謂：“氣反者,病在上,取之下,病在下,取之上”.《靈樞.終始篇》雲:“病在上者,下取之,病在下者,高取之”.升降出入是人體氣機功能運動的基本形式,所謂“升降出入,無器不有”(《素問.六微旨大論》).這樣在治療上就構成了上病下治,下病上治.凡是通過藥物.針灸下取以治療上部病證,上取以治療下部病症的方法都屬于上病下治,下病上治之列.它是在整體觀念的指導下依據人體經絡.髒腑及氣機升降的調節機能而确立的法則,不同于通常按疾病部位而因勢利導的方法。

5、理療：選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、松弛肌肉的作用。

6、放血：疼痛部位和肩周穴位點刺放血效果特别好，放血療法在肩周炎治療過程中起到非常重要的作用。

肩周炎的發病率雖有所上升，但是希望以上提到的關于該症狀的治療方法能對患者有所幫助，從而早日得以康複。無論是否患有該疾病，小編都建議大家在平時多多注意自己是否保持正确的坐卧站姿勢，若是長時間勞作的話，要記得活動一下筋骨；另外，盡量不要用過涼的水沐浴以及避免關節受涼。畢竟，我們都清楚病不是無緣無故發生的，平時的小細節都需要我們多加留心，以防演變成緻病因素。

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