說起韓紅，相信大家都不陌生，他是有名的歌唱家，導演以及音樂人，讓人們熟知的除了他的音樂以外，那便是慈善事業。

韓紅熱衷于公益慈善事業在2007年就發起了“愛心西藏行”的公益活動，這麼多年以來，也從未停止過慈善事業，2016年，中國慈善名人榜上韓紅名列第1位。

生活中的韓紅為人卻相當低調，幾乎沒有花邊新聞，是一位值得大家敬重的女藝人，可是在大家的印象中，他的身材卻比較胖，要知道肥胖的身材不僅僅會影響到個人的形象，最重要也會給身體的健康帶來極大隐患，今年49歲的韓紅，前段時間，罕見亮相，讓人們意外的是，他的外形發生了很大的改變。

韓紅減肥逆襲成女神，瘦了40斤後，身材變苗條，臉也瘦了一大圈

活動上的韓紅，雖然身穿着西裝，但是明顯感覺到他的身材已經沒有之前臃腫，整個人苗條了不少，而且臉也瘦了一大圈，一時間也受到了大家的熱力，不少觀衆也表示：瘦下來的韓紅，如今已經越來越有女神範兒了，整個人也非常時尚，活脫脫的大美女。

在上台之前他也參加了一場直播活動，在活動中坦言：從疫情開始他瘦了40斤。

還大方的向網友們分享了減肥的秘籍，原來他的瘦身成功一開始是因為工作而吃不下飯，後來便堅持喝茶，不過這也純屬他個人的經驗，不一定适合所有的人，也希望大家不要盲目的去嘗試。

不過我看到銷售的韓紅大多數的粉絲也感到非常心疼，他們認為，韓紅不用減肥，保持最為健康的身材就好，這也是他們心目中的韓紅，他本身靠的是實力又不是靠臉吃飯，不過韓紅也安慰了大家，他坦言自己在減肥後身體的各項指标也都正常了，隻有養好身體才能夠去做更多的公益事業。

這樣坦誠的目标可以說是讓大家都非常動容，時時刻刻都在為公益着想，這也值得每一位公衆人物學習。

長期肥胖，可能會給身體帶來哪些健康隐患？

1、高脂血症：由于肥胖會導緻人體的代謝障礙，所以會出現代謝綜合征，造成高脂血症，肥胖還可導緻人體脂肪堆積，出現脂質代謝的異常，最後導緻血脂上升，造成動脈硬化以及血管的斑塊形成；

2、糖尿病和高血壓：肥胖會導緻血糖升高，導緻糖尿病，且肥胖也是高血壓的重要誘因及危險因素；

3、血管疾病：肥胖也是冠心病、血管病的重要危險因素，所以肥胖能帶來一系列與血管相關的疾病；

4、骨關節異常：肥胖會導緻骨關節異常，尤其是對膝關節、踝關節、腰椎關節造成壓迫，導緻負重的關節過早退化。很多老年肥胖患者，會伴有膝關節炎以及踝關節、腰椎的病變，減肥對于這些人群來說異常重要；

5、激素分泌異常：肥胖還會導緻激素的分泌異常，導緻有些患者會出現月經不調，某些男性出現不育，女性出現不孕等。