如果懷孕期間，沒有聽說過胎毒這個東西，那麼恭喜你，這篇文章你可以當娛樂一下了；

胎毒來源于中國的傳統認識，就是把初生嬰兒一系列不舒服的症狀和表現，統稱為“胎毒”，為了這個東西，孕婦沒少背鍋；

《幼科概論》記載：

“凡初生嬰兒，數月或周歲及兩歲以内，頭面環唇等處，忽生瘡結，細如粟米粒，白膿頭破裂即連成片，熱脹痛癢不安，時時流出淡黃腥膿水，好皮膚一經浸染，旋複成瘡，初起在皮膚外間潰爛紅腫，若不治漸漸即漫延至肌肉表層。治不得法，日久能由頭面漫延遍身。此即所謂胎毒也。”

“臨床常見的主要證候有發熱、發寒、發搐、發黃等。”

“本病主要由孕産婦恣食辛熱、肥甘厚味，或生活調攝失宜，或郁怒悲思、情志不遂等因素，遺毒于胎所緻”

——胎毒理論

看着這些描述感覺很可怕，拿現代醫學的詞語來說，實際就是過敏、乳痂、脂溢性皮炎、濕疹等皮膚反應，這些皮膚狀況受到遺傳、激素水平、環境等各方面影響。

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胎脂可以保護胎兒皮膚不受羊水浸潤的影響，如果沒有這一層胎脂，胎兒的皮膚早已潰爛不堪了。

在出生後仍能起到保護皮膚的作用。出生後環境的溫度較低，身體的熱量要向四周散發，使體溫降低。這一層胎脂有減少身體熱量的散發，維持體溫的恒定的作用。

在生後1-2天内會自己吸收，所以不必擦掉。

乳痂

是分泌物和灰塵的聚集，嬰兒剛出生時，在皮膚表面有一層油脂，這是一種由皮膚和上皮細胞分泌物所形成的黃白色物質。如果嬰兒出生後不洗頭，時間一長，這些分泌物和灰塵聚集在一起就會形成較厚的乳痂。

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一般不疼不癢，對孩子的健康也沒有明顯的影響。這在嬰兒中非常普遍，會存在一段時間。乳痂摸上去有些油膩，會脫皮，大部分會自然痊愈，屬于暫時性的現象。

紅斑

新生兒皮膚嬌軟，有一些可能是受到摩擦擠壓，比如在尿布邊緣部位出現的紅痕。

皮膚上的斑點和花紋一般是由于皮膚暴露在冷空氣中受到了刺激，隻要你重新将嬰兒包好就會很快消失。

毒性紅斑

一般在出生後幾日内出現，皮膚出現多個紅點，中間有乳黃色水疱。1周左右消失，通常會自行消退，不需要治療。

濕疹

新生兒初來乍到，皮膚對外界刺激的抵抗力弱很多，當外面那些黴菌、花粉、灰塵、螨蟲乘虛而入，我們皮膚的第一道免疫系統防線馬上就被激活了，誘發了皮膚的炎症反應，引起了濕疹。

濕疹隻是寶寶皮膚成熟、免疫适應的過程，并不是謠傳的媽媽孕期沒有排毒造成的。

濕疹非常重要的就是日常護理，比如衣物、家居環境等等。輕度濕疹請使勁保濕，堅持使勁保濕！中重度濕疹的治療首選外用弱激素藥膏。

身體表現

發熱

就是熱了！調整環境溫度或穿衣蓋被的程度。

發寒

就是冷了！讓寶寶暖和起來就好。

寒冷可能會使皮膚發青，哭鬧太厲害可能會在臉部、舌頭以及臀部出現暫時的青紫，安靜下來就會恢複正常。

鵝口瘡

由真菌引起，鵝口瘡要母嬰同治，建議就醫。

媽媽的乳頭因為母乳喂養的關系，可能同時感染，所以也需要觀察症狀，對症治療。

過敏

過敏引起的是人體表面系統的損傷，表面系統包括：1、外表面——皮膚2、内表面——呼吸道 消化道。

引起過敏的原因有【免疫狀态、環境因素、早期暴露】，消毒是導緻過敏的三大因素之一，免疫是靠細菌刺激後再啟動的，過度消毒影響免疫功能的激活。

早早的暴露于非母乳的營養成分，即過早食用配方奶粉，這也是引起過敏的一大因素。

黃疸

這個已經比較明确了，新生兒肝髒功能不成熟，膽紅素水平高，多吃多拉能有效降低膽紅素水平。達到一定程度需要就醫照藍光。

歇會兒，告一段落

了解清楚之後，有木有發現其實并不可怕，也沒必要去服用各種“有效良方”，嬰幼兒生病也并不是因為“胎毒”，更不是因為孕媽的生活習慣。

既然已經說到各種清胎毒的偏方，我們就來瞎扯一下，不同地區的方法也都不一樣，相信大家都有聽說過很多種，本人覺得最血腥莫過于生喝鴿子血！

鑒于太血腥，我們今天就拿經常出現在“胎毒美食界”的鵝蛋來說一說吧：

二

鵝蛋去胎毒的那些事兒

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看看被瘋傳的【鵝蛋功效】：

在妊娠期的孕晚期，特别是在最後一個月天天吃鵝蛋的女性，這樣的寶寶出生後皮膚好，還可以避免黃疸！

甚至還聽說，這個鵝蛋的做法還分蒸、煎、炒、腌、炖等等，實際呢，很多人反饋，口感真的不咋滴.......

我們再看看各種禽蛋的營養PK，看完會發現，好像也沒多大差别：

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＊參考美國農業部的數據

如果要吃禽蛋，從性價比來說，還是直接吃養殖技術成熟的雞蛋即可，雞蛋個頭沒那麼大，那就多吃兩個咯~

孕婦孕期飲食參考表格：

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所以說啊，孕媽媽如果要孕育健康的寶寶，保證孕前體檢，定期孕檢，規律作息，均衡飲食，适量運動，放松心情就可以啦！