01

胎位不正，可是孕媽很煩心的一件事，因為很有可能會剖腹産。同樣是懷孕，為什麼有的孕媽胎位正，有的不正呢？ 這得從幾個方便來分析！

子宮 内胎兒的位置稱為胎位。胎兒在子宮内浸泡在羊水中，因為頭部占據着絕大部分的重量，因此正常的胎兒在準媽媽腹中呈頭下臀上、脊柱前彎、四肢屈曲交叉于胸腹前的狀态，我們把這種姿勢叫做枕前位(即正常胎位，能夠順利生産)。而胎位不正意思是指在妊振30周後胎兒在母體子宮内出現非枕前位以及其他異常胎位，就像是之前聽到過的臀位，橫位等。

那麼，胎位不正的原因有哪些呢？

02

1、準媽媽羊水過多或過少

羊水太多的話會造成胎兒活動範圍過大，如果胎兒有較大活動範圍的話就會讓胎位變得寬松。而羊水過少會造成胎兒活動範圍過小，沒有辦法自由活動，也會導緻胎位不正。

2、多胞胎

多胞胎會造成胎兒活動範圍過小、空間過少而沒有辦法正常活動，因此會造成胎位不正。

3、産婦骨盆狹窄、胎兒巨大、胎盤前置

骨盆狹窄、胎兒巨大、胎盤前置會使胎頭銜接受阻，讓胎兒發生擠壓從而胎位不正。

4、産婦腹壁松弛

腹壁松弛會造成腹肌對子宮失去支撐，同樣會造成胎位不正。

5、胎兒畸形、子宮畸形

胎兒、子宮畸形會對子宮裡面的空間産生影響，讓胎兒沒有充足的空間來活動，因此造成胎位不正。

6、臍帶過短

臍帶太短會讓胎兒無法攝取足夠的營養，胎兒在發育過程中會遇到一些問題，胎兒生長過慢會讓活動的空間變大造成胎位不正。

7、子宮疾病

子宮内有腫瘤或其他疾病将會影響胎兒在宮腔内的位置，也會造成胎兒胎位不正。

03

胎位糾正的最佳時間

胎位不正與妊娠周數有着密切的聯系。如果是在30周之前發現胎位不正，那麼要多多觀察，在30周之前，寶寶的個體還不大，活動空間較大，胎位不固定，在過了兩周以後，胎位才基本固定，因此，糾正胎位的時間最好在孕期30周-32周。

究竟怎樣糾正胎位呢

方法一：胸膝卧位法

孕期在30-32周的臀位準媽媽可以采用這種方法，但是事先應該詢問一下醫生。

1、準媽媽排空尿液，松開褲帶，跪在床上。

2、兩隻胳膊屈曲放在床上，雙腿分開與肩同寬，胸部與肩盡量貼近床面。

3、雙膝彎曲，大腿與地面垂直，臀部盡量擡高。每一次堅持2分鐘，在習慣以後可以保持5分鐘-10分鐘，一天最好進行3次。

方法二：橋式卧法

30周-32周的臀位準媽媽同樣也可以采用這種方法。

1、準媽媽仰卧在床上，頭枕在手臂上。

2、将腰部擡起，下面墊上靠墊或者枕頭，使臀部擡高30-50厘米，每天做1次，每次10-15分鐘。

胎位正不正和是否能順産是有聯系的，所以，準媽媽一定要按時進行産檢，如果發現胎位不正一定要及時糾正。

糾正方法三：艾灸至陰穴

這是中醫糾正胎位的方法：孕婦平卧或采取正坐的姿勢，松解褲帶。同時由醫生灸雙側至陰穴（足小趾端外側），每日1-2次，每次15分鐘，5次為一療程，一周後複查。這一方法操作簡便，經濟，無痛苦，孕婦也可在醫生指導下自行灸治。

糾正方法四：外倒轉術

用以上方法糾正胎位無效者，可由醫生通過手推等動作倒轉胎兒，此法需要專業技術，準媽媽嚴禁自己在家做。