寶寶吃胡蘿蔔的注意事項有哪些?未油炒者不宜食用食時咀嚼時間不宜過短，今天小編就來聊一聊關于寶寶吃胡蘿蔔的注意事項有哪些?接下來我們就一起去研究一下吧!
寶寶吃胡蘿蔔的注意事項有哪些
未油炒者不宜食用。
食時咀嚼時間不宜過短。
不可紅白蘿蔔同時食用。
服用雙氫克尿塞時不宜食用。
不宜與富含維生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如柑橘、檸檬、草莓、棗子等）同食破壞維生素C，降低營養價值。
禁忌生食。胡蘿蔔雖是蔬菜，但隻有烹調，其所含的類蘿蔔素才較穩定。按照我們的炒菜方法，營養可保存76%至94%。因此生吃胡蘿蔔，類蘿蔔素因沒有脂肪而很難被吸收，從而造成浪費。
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