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食物炝拌穿心蓮
食物炝拌穿心蓮
更新时间:2024-10-17 05:05:56
食物炝拌穿心蓮?,今天小編就來聊一聊關于食物炝拌穿心蓮?接下來我們就一起去研究一下吧!
食物炝拌穿心蓮
穿心蓮摘取大的葉片,和嫩的小芽尖,莖不要,洗淨 水燒開,水裡加點鹽和食用油,關火 一定把火關掉,倒入穿心蓮,用熱水的餘溫去焯燙穿心蓮。 焯成這樣變成深綠色就可以了,撈出過涼水 加入所有調料後抓拌均勻即可。可以适當加點輔料點綴,如木耳,葫蘆蔔,花生米,芝麻等等都是可以的,喜歡吃蒜的也可以加點蒜末。,
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