養心安神的代表方是-tft每日頭條

靈芝在中藥史上有非常重要的地位，在一些傳說之中，靈芝似乎都有起死回生之功效，稱之為仙草，當然靈芝作為一個常用的中藥材，它的功效也非常突出。

靈芝有補氣安神、止咳平喘、強身壯體功效，在臨床上經常用來補虛補氣，用來改善睡眠，用來治療心慌氣短、體質虛弱、咳嗽氣喘等症狀。

養心安神的代表方是（主要用以補氣養心安神）1

靈芝有保肝護肝的作用，能夠促進肝髒的代謝，改善肝功能，促進肝髒對藥物毒性物質解毒功效，對于慢性肝炎有不錯的輔助療效；除此之外，靈芝有抗衰老調節免疫的功能，含有的多糖多肽物質，能夠促進身體的修複能力，延緩細胞衰老，有養顔益壽、美容養顔的作用；另外現在研究靈芝還有輔助降血糖，改善心肌供氧供血，預防中風等多重功效。

在臨床的使用上，靈芝如果用來補虛強身健體，可以搭配人參、黃芪、當歸等藥材，如果用于甯心安神，靈芝常搭配五味子、酸棗仁、柏子仁等藥材。

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日常生活中靈芝可用來制作藥膳，用以甯心安神，靈芝可搭配豬心共同炖湯，靈芝約10克，豬心适量，加入生姜、蜜棗适量，共同炖煮約兩個小時，之後加入食鹽調味；有補心安神、強身健體的功效，能夠适用于心氣不足、心神失養所緻的心煩失眠、心悸等症狀。

但如果用來補虛的，靈芝也可以搭配黃芪、當歸、龍眼肉、大棗等藥材炖湯。

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