刷牙出血可能會是什麼病-tft每日頭條

不管是晨起刷牙，還是晚上睡前刷牙，場面隻能用“驚心動魄”四個字形容，這是為何呢？原來刷牙時，總是不自覺的出血，而且量特别大，這讓小李多少有些害怕，擔心自己的健康出了問題。

刷牙出血可能會是什麼病（刷牙出血是疾病征兆）1

一番檢查下來，身體并沒有其他毛病。若是非要找到毛病，那就是牙龈不健康，這才是導緻刷牙出血的罪魁禍首。這個時候，小李也終于放下心中的石頭，不再憂思憂慮。

接下來的重點，自然就是保護口腔健康，遠離一切的牙龈疾病。除此外，刷牙方式、力度以及牙刷的選擇，都有可能出現刷牙出血的結果。所以說，關于刷牙這件事，細節更重要一些。

刷牙出血可能會是什麼病（刷牙出血是疾病征兆）2

預防刷牙出血的小技巧，很實用

1、選擇軟毛牙刷

可供選擇的牙刷很多，而且刷毛的材質、硬度，都有很大的區别。若是經常刷牙出血，說明牙龈比較敏感脆弱，所以要選擇刷頭柔軟纖細的牙刷，對牙龈和整個口腔更友好。

溫馨建議：牙刷不能貪圖小便宜，貴一點的牙刷，确實選材和質感要更好一些。

刷牙出血可能會是什麼病（刷牙出血是疾病征兆）3

2、選擇功能性牙膏

除了牙刷很重要外，牙膏的分量也很重，選擇針對性的要高，能最大程度避免牙龈出血的現象。很簡單，選購牙膏的時候多對比，外包裝上有明确标準，牙膏的成分、功能更信息。

溫馨建議：牙膏不要太固定，盡量嘗試多一些的牙膏種類。

刷牙出血可能會是什麼病（刷牙出血是疾病征兆）4

3、選擇正确的刷牙方式

既然知道牙龈脆弱，那刷牙的方式就要謹慎，杜絕所有不健康的方式。橫着刷牙，或者用力過猛，都可能給牙龈造成二次傷害，千萬不要再嘗試同樣的動作。刷牙的目的，是為了口腔清新健康，不是傷害。

溫馨建議：最好順着牙縫刷，而且力度要得當，豎向刷牙最好。

刷牙出血可能會是什麼病（刷牙出血是疾病征兆）5

4、增加刷牙次數

越是刷牙出血，越是說明牙龈有問題，越是要堅持且增加刷牙次數。很多小夥伴看到刷牙出血，就不間斷的減少刷牙次數，這麼做是不對的。為了健康考慮，最起碼每天兩次，而且飯後還要漱口。

溫馨建議：堅持刷牙和漱口，能讓口腔及牙龈中殘留的食物、細菌，都得到有效清潔。

刷牙出血可能會是什麼病（刷牙出血是疾病征兆）6

5、定期清潔牙齒

很多人對洗牙有誤解，覺得清洗牙齒後，很長一段時間牙酸，而且飲食也受到影響。其實，洗牙的目的，是為了清潔牙齒及牙龈周邊的細菌，使口腔更健康。至于出現的洗牙“後遺症”，每個人都不同。

溫馨建議：每隔半年，就要清洗一次牙齒，不給細菌機會。從最初的不适應，到後期的享受，一切都是值得的。

刷牙出血可能會是什麼病（刷牙出血是疾病征兆）7

寫在最後：若是發現刷牙時出血，不要覺得驚訝，更不要焦慮，這是牙龈發出的健康信号。當然，前提是要排除其他疾病，避免給身體造成更大的傷害。正在被刷牙出血困擾的小夥伴，可以試試這些實用的小妙招，效果很顯著。