洋蔥木耳的功效與作用?能夠輔助的降低血脂，因為洋蔥和木耳當中都含有豐富的膳食纖維，對于脂肪的吸收有很好的抑制的作用，适當吃洋蔥炒木耳有很好的輔助降血脂的功效，我來為大家講解一下關于洋蔥木耳的功效與作用?跟着小編一起來看一看吧!
洋蔥木耳的功效與作用
能夠輔助的降低血脂，因為洋蔥和木耳當中都含有豐富的膳食纖維，對于脂肪的吸收有很好的抑制的作用，适當吃洋蔥炒木耳有很好的輔助降血脂的功效。
能夠健胃理氣，對于食少腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振的人，如果适當食用洋蔥炒木耳有很好的健胃理氣的功效。
能夠補氣養血，對于氣虛血虧所導緻的四肢無力、面色蒼白、精神倦怠的人，如果适當食用洋蔥炒木耳有很好的補氣養血的功效。
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