現在社會很多疾病都會伴随着腹痛，而腹痛在生活中有較為常見，尤其是對女性來說，生理期間腹部也會伴随着疼痛，痛經，宮外孕等等都會伴随着腹部疼痛，很難準确判斷出大概的疾病，而後果往往是人的身體受到重創。
10月中旬，小麗淩晨四五點的時候被肚子痛醒，整個肚子在痛，肚臍四周，下腹都痛。反正就是痛的打滾，床上滾完地上滾，大半夜的完全不知道該怎麼辦？也不知道到底出了什麼問題？ 小麗找了好久，吃了胃藥但是沒過一會就又都吐了，吐了好幾次，最後隻剩下膽汁可以吐了，早上九點多終于熬不下去了叫了朋友送去了急診，查出來是急性闌尾炎，症狀也較為嚴重，最好動手術。醫生還和小麗說，如果小麗再遲來一些，病情加重，可能會有生命危險。。。
對于急性闌尾炎來說，由于其突發性較強，一般疼痛劇烈，所以預防急性闌尾炎，尤其重要。
1注意飲食禁止飲酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。避免 暴飲暴食，做到少食多餐。調節進食結構，多吃素、少吃葷;多吃軟、少吃硬。少食辛辣油膩的，多食蔬菜水果.适當補充營養。
現在社會工作生活壓力巨大，很多人為了工作，不得不熬夜加班，透支自己的身體。但是過勞會使人體抗病能力下降而以緻病情突然加重，尤其是闌尾炎疾病，所以合理的休息很重要。
3适量飲水。飲水，既可以中和胃酸，減輕胃液對潰瘍面的刺激，同時還可補充因腹瀉造成的身體輕度脫水。
在不确定病情和沒有醫生囑托推薦之下，患者最好不要亂服用藥物。對于急性闌尾炎患者來說，尤其是是一些解熱鎮痛藥和消炎藥，對胃腸刺激較大，嚴重時還會引起消化道出血甚至穿孔，最好不用。
5身體鍛煉身體鍛煉可以提高免疫力，增強人的身體機能。如果是急性闌尾炎患者，也同樣可以進行鍛煉，這樣可以有利于腸胃排空，提高進食的欲望。但要注意的是，不能做劇烈運動。
最後，闌尾炎患者對于那些具有清熱解毒利濕作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之。
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