生了兩個娃之後，變得愈發的"多管閑事"了，之前去朋友家做客。她正在給孩子泡奶粉喝。當她把剛燒好的開水直接倒進奶瓶裡時，我就攔住了她，這剛燒開的水起碼得有90度以上的溫度，直接用來泡奶粉肯定會破壞營養的，于是我就讓她等到40度左右時再沖泡。

朋友後來跟我說之前一直是這樣錯誤的方式沖泡的，怪不得感覺孩子喝了奶粉之後還沒之前胖了。

看起來沖泡奶粉就隻是舀幾勺奶粉，加點熱水，就可以給孩子喝了。但給孩子沖奶可不僅僅是表面看起來這麼簡單。新手寶媽們就很容易踩進一些錯誤沖奶的坑裡。錯誤的喂養方式，還怎麼讓寶寶健康茁壯的成長呢？若是有錯誤的喂養方式，應盡快糾正。

• 先加奶粉後加水

沖調奶粉都是按照一定的比例，相信這個常識寶媽們都知道。如果我們先把奶粉倒入奶瓶裡，奶粉在奶瓶裡就占了一定的容量，這個時候我們再加水進去，比例上就會有一些誤差。一些奶粉沖出來比較稠的話，寶寶喝了就很容易便秘，不好消化，時間長了可能還會導緻寶寶積食。

PS：務必要牢記先加水後加奶粉。對于0-1歲的寶寶來說，他們的五髒六腑是比較脆弱的，過于濃稠的奶粉會超出其腸道的吸收能力，一定要嚴格的按照奶粉罐上的比例沖調，切莫粗心大意。

• 水溫過高和過低

大部分奶粉廠家，推薦沖泡奶粉最佳的水溫是40度左右，這個溫度既可以把我們的奶粉均勻的沖開，又不會破壞奶粉裡原本的營養成分。有些寶媽們會提前沖泡好，等待高溫冷卻後給孩子喝，其實這時候奶粉的營養早就已經被破壞，寶寶喝下去已經吸收不到營養了。

PS：早産兒和小嬰兒水溫可以适量高一些，這樣可以預防寶寶病菌感染的危險，奶粉罐上一般有标識。

拼命搖晃奶瓶

搭動車的時候，曾看到一位媽媽沖泡好奶粉後，一個勁兒的搖晃奶瓶、估計是想讓奶粉溶解的更快一些。當時我也攔了一下這位媽媽，跟她說這樣一直晃其實沒多大用，而且還會增加很多氣泡，寶寶喝了容易打嗝，脹肚。那位媽媽臉紅道："我還是個新手，以為這樣奶粉溶的更快一些，沒想到寶寶之前打嗝是我的問題。"在我的指導下，那位媽媽重新沖泡了一次給寶寶喝。

ps：沖泡好蓋上蓋子後，隻需要雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓幾下就可以了、動作盡量輕柔。

• 洗完奶瓶不消毒

不少媽媽是沒有對奶瓶消毒的概念的，認為隻要用清水洗幹淨奶瓶就可以了。但這僅僅是肉眼上的"幹淨"，很多時候上面依附的細菌還沒被沖走，等到下一次給寶寶沖泡時，這些細菌就進入了液體裡，最後進入到寶寶的身體裡。

PS：建議有條件的爸爸媽媽們可以給孩子專門準備一個奶瓶消毒器，簡易一些的方法，就是直接開水消毒。把喝完奶的奶瓶放入沸水中浸泡，消毒後直接晾幹就可以、不需要用紙巾、毛巾擦拭、避免二次感染。

枕邊育兒寄語：

給寶寶沖泡奶粉遠不止簡單的用水化開奶粉就行，還需要小技巧。沖泡的濃度、水溫等樣樣都是有要求的，稍有不慎就會影響寶寶的身體健康。你們在沖調奶粉的路上犯過什麼樣的錯誤呢？

多平台邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、喂養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！

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