什麼是武術?武,止戈為武;術,思通造化、随通而行為術。
武術在我國有悠久的曆史,它的産生,緣起于我國遠古祖先的生産勞動。人們在狩豬的生産活動中,逐漸積累了劈、砍、刺的技能。這些原始形态的攻防技能是低級的,還沒有脫離生産技能的範疇,卻是武術技術形成的基礎。到了氏族公社時代,經常發生部落戰争,因此在戰場上搏鬥的經驗也不斷得到總結,比較成功的一擊、一刺、一拳、一腿,被模仿、傳授、習練着,武術逐漸形成。
功夫,英文Kung fu,又稱中國功夫、中國傳統武術,是在中國清末關于“武術”的别稱,是中華民族智慧的結晶,是中華傳統文化的體現,是世界上獨一無二的“武化”。它講究剛柔并濟,内外兼修,既有剛健雄美的外形,更有典雅深邃的内涵,蘊含着先哲們對生命和宇宙的參悟,是中國勞動人民長期積累起來的寶貴文化遺産。
中國功夫在世界上影響廣泛,不僅出現了大量中國功夫題材的中外影視作品,更有少林、太極、詠春拳等中國功夫在全球廣泛傳揚。目前,在全國得到較全面保留與發揚的中國傳統功夫。
太極拳含蓄内斂、連綿不斷、以柔克剛、急緩相間、行雲流水的拳術風格使習練者的意、氣、形、神逐漸趨于圓融一體的至高境界,而其對于武德修養的要求也使得習練者在增強體質的同時提高自身素養,提升人與自然、人與社會的融洽與和諧。
在中國武術界,有一個寺院極負盛名,就是少林寺。少林功夫,又稱少林武術,是我國著名的武術流派之一。其曆史悠久,影響深廣,是中國傳統武術的一個重要組成部分。中國武術是立足于防守的功夫,并不以攻擊為主要目标。練功是為了防身,而不是去攻擊别人。少林功夫的三大目的:護寺、防身和健體,并不包括攻擊。
中國功夫的特點:以靜制動、以柔克剛。練功重在練心。“卧似一張弓,站似一棵松。不動不搖坐如鐘,走路一陣風。”(出自《中國功夫》歌詞)
練武者不尚武,是中國武術乃至中國軍事思想的重要特色。
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