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亞健康自測方式
亞健康自測方式
更新时间:2024-07-19 19:17:59

亞健康自測方式(精确手診100種亞健康疾病檢測索引)1

血氣水平

1、牙龈退化;

2、皮膚晦暗;

3、手溫度低;

4、指腹扁細;

5、無半月牙;

6、睡眠易醒;

7、眼白混濁發黃血絲;

8、頭發幹枯發黃發白;

9、舌苔發白;

10、大魚際無彈性;

11、小指色白;

12、壓指甲恢複程度;

13、掌心黃白(貧血)。

寒氣

晨起頭痛,腰酸背痛;指頭僵、舌苔發白,手溫低、手心發白,大魚際底部青筋。

脾胃

1、面黃;全身性水濕内停;手掌濕氣;

2、艮區:白黃青色,脾胃虛寒,大量紋,胃腸紊亂;

3、震區:蒼白色,凹陷萎縮,有米紋則胃腫痛,×#△□形有胃方面疾病;

4、兌區:蒼白凹陷。

胃、萎縮性胃炎

生命線中段有島紋幹擾紋胃方面疾病;萎縮性胃炎:健康線與生命線内形成倒八字。

胃下垂

1線中指和無名指下方下。

吸收消化功能

1、食指外側青筋;

2、拇指上寬下窄(不吸收);

3、食指下細、彎、白;

4、小指漏空;

5、大魚際軟;

6、坤區淡黃、消化吸收下降、貧血;

7、兌區凹陷和亂紋;

8、感情線入2、3指縫之間。

便秘

大魚際下青筋2-3條,大便幹燥,三線下端分出分叉便秘。

生殖和炎症

1、 坤區:口形:生殖手術;小島:子宮肌瘤;大島:結石;亂紋則炎症與腰肌勞損;

2、生命線末端有島紋:惡性病傾向;末分2叉易炎症,3叉骨質,腰肌勞損;

3、感情線起始羽狀分支、十字、交叉、米紋:炎症下降;島形:子宮肌瘤,卵腫(第三指對應區斷裂)。

婦科問題

1、坤區鮮紅色:泌尿系統炎症;青色性冷淡、宮寒不孕、排卵問題。

2、坤區蒼白:(腎虛),脾腎陽虛;凹陷:脾腎虧損,三紋:虧損、流産。

3、腕橫紋斷裂、鎖鍊、呈八字紋。

子宮

1、生命線末“口”形紋,傷腹部如子宮手術、結紮手術;

2、子宮區十字紋:炎症、失調、習慣性流産;米紋宮頸糜爛,紅青色确定;方格形紋:如子宮大手術,建議下環;

3、卵巢點對稱菱形紋,方格紋,米字紋:卵巢囊腫或切除手術。

不孕

1、手頸線2—3條向坎區彎曲,性功能低下,性線短而細(青筋也是);

2、凡生命線下端出現如同箭尾一樣的毛狀線,或是如樹根下不規則分支一樣的亂紋的婦女中,患不孕症婦女占相當比例;

3、小指過短、尤其是第二指節短小,指尖彎曲,性線淺淡,小指根下水丘位置下陷、紋線雜亂、地丘低陷無肉、青筋浮起,手頸紋散亂、中斷,以及生命線下端被深重的橫線截斷等等,都對判斷婦女不育症有較高的參考意義。

更年期綜合症

1、掌部各主線都有6線穿過;

2、掌色紅,乾位鮮紅;3、人中有縱紋,人中青色泛起;

4、足後跟痛,舌質多紫淤或舌尖紅;

5、3線下端外側有△形成;

6、食指的第二指節上有米狀紋。

痛經

1、手形偏小,掌色黃白;

2、3線尾部散亂;

3、子宮區紋理亂,黑線甲紋;

4、乾亂紋,灰暗,皮膚粗糙(氣滞血凝型)。

閉經

1、手掌消瘦,肌肉松軟無力;

2、掌色黃白,紋理淺淡;

3、震位塌陷有“米”紋。

子宮肌瘤

1、3線尾有島紋、米方格紋出現;

2、坎位雜紋和島紋;

3、子宮區3線有島紋連接;子宮區有黃白色微凸起的斑點;

4、中線出現小島形紋,子宮肌瘤隐患。

子宮發育不全、破腹産

生命線底、智慧線與健康線交叉有星紋。

前列腺炎

1、坤位有“米”、“川”島紋。;

2、深長的性線;

3、生命線尾端有島紋或幹擾紋穿過(末端大島紋易患腰腿和前列腺);

4、前列腺區有異常斑點,斑點發暗,則小便不暢;白亮點,則尿痛;發黃,則腰膝酸軟。

月經不調

1、有青筋穿過腕橫紋,伸向大魚際;腕橫紋變淺,斷裂;

2、掌色發青、暗或鮮紅,有黃、紅、青斑點;

3、3線尾部散亂分叉,有十、米紋、有凹陷;

4、坤位紅色,子宮區顯深紅色,提示充血,正值月經期間;

5、乾亂紋,灰暗,皮膚粗糙(氣滞血凝,月經不調)。

慢性盆腔炎

1、生命線尾端魚尾紋、變淺;

2、手腕青筋伸入島大魚際;

3、掌色偏紅、子宮位異常點。

肺髒功能

第三指縫下多條縱切紋(吸咽人群);感情線:鍊狀細弱。

肺結核

感情線上中指無名指下有方格紋;生命線起端有橫紋切過,中間有島紋。

胸悶氣短、肺量不夠

玉柱線清晰過長、勞心勞力(生命線鎖鍊狀,呼吸系統方面、心慌不安)。

支氣管炎

無名指到中指這一段有多6線切過多有慢性支氣管炎或支氣管擴張;慢性氣管炎、太陽線有豐字紋。

鼻咽炎

食指和中指交界下(肺區)亂紋。

幼、老年氣管炎

生命線起端鎖鍊紋幼年、末端則老年。

心肌缺血

2線上有米紋、掌心白色(心肌缺血);離區凹陷、蒼白色(心氣不足),十字紋交叉紋(供血不足、失眠多夢);井紋、心肌缺血;明堂心區:×#△□島,交叉、菱形,心肌缺血;連續島紋的智慧線和雜亂米紋(心髒下降)。

心髒病

1、4線穿過生命線,心腦血管問題;

2、2線中斷或手心分成2-3叉者多有心髒病或先天性風濕心髒病;

3、生命線中間變細多心肌梗塞、乏力;

4、1-2線間有 字紋心率不齊;

5、1-2線之間有橋貫線,心髒功能障礙;

腦力負擔、頭部供血、頭痛

1、大拇指側有青筋,供血不足;

2、中指根部青筋頭痛、頭暈;

3、手指涼;

4、明堂腦區米、菱、十紋,大島紋用腦過度;△紋偏頭痛;

5、智慧線末細小分叉;

6、智慧線無名指下有紋路;

7、腦線細弱。

8、智慧線中央島紋(頭痛);

9、中間鎖鍊壓力大(心髒病);

10、智慧線鎖鍊加幹擾線,頭痛;

11、2線中斷腦受傷史;

12、2線末端分叉頭痛。

頭暈易嘔

生命線起第二條(頭疼心髒病:生命線分大叉)。

家族腦血管

生命線一半處分叉,延續下去後天保養得好;中指根發青(腦血管循環不好)。

冠心病

大拇指下面青筋;頭腦線、生命線尾端三角紋。

中風

中指下端青筋;三星高照。

全麻手術、腦震蕩

2線中部有方格紋。

宿便毒素

1、手指、掌青筋;

2、兌區黃褐色或不均勻的硬塊;

3、生命線褐色。

1、小指外側有青筋(先天);

2、坤區有亂紋;

3、坤區腎部三角紋腎結石,大方格腎虛、小島腫瘤、大島腎虛,其它紋(腎虛 腰肌),凹陌軟(骨松、虧虛、腰肌),硬(易發結石),菱形紋則腎結石。生命線穿乾達坎(腎不納氣、冷淡)坤區出現米字紋提示腎結石。

中耳炎、耳鳴

1線小指下有島紋。

膀胱炎

生命線末端支線伸向月丘、支線上有直線。

頸椎與腰

1、虎口往食指方向青筋,肩周炎;

2、無名指與小指指縫間青紫色,頸肩症;

3、手背青筋,腰痛;

4、手背中骨觸摸頸椎段,小凹坑,表示頸椎勞損與缺鈣,豆狀硬結,頸椎增生,若有疼麻感,已經增生;

5、拇指根部褶橫紋處頸椎點有米字紋,鎖鍊狀。

頸椎增生

2線末端2叉,一條上翹。

腰背寒濕

關節、腿手背青筋;大魚際底下部青筋;生命線末端分叉,無名指第二關節指細代表下肢關節炎。

風濕

月牙藍色、雙掌發亮。

肩區診斷

食指和中指外側有青筋。

膽經

觸診、目測、罐診。

肝膽

1、巽區:紅色,肝膽火旺或高血壓,井字紋提示膽囊炎;大量飲酒傷肝,膽汁淤積。各丘凸起,血壓血脂增高;

2、大魚際曲線形成島紋,而健康線呈彎曲的行蛇形狀時,提示膽汗分泌不正常,膽功能亦差;

3、身體上有血痣(肝病變);

4、在生命線上肝區出現較大島紋提示肝肥大;

5、肝分線提示肝損傷6、生命線起點高肝火旺,易患膽囊高血壓。

家族肝硬化

生命線一半處消失,右邊代表母親。

肝囊腫

健康線有島紋;大島紋有肝損傷。

膽囊結石

手背青黑色加褐斑。

脂肪肝

1、掌部各丘豐滿,色澤紅,紅白相向的斑點;

2、肝區擴大脂肪隆起,出現十紋;

3、1、2線的夾角隆起、巽位有島紋。

肝炎病史

肝分線上有幹擾線。

膝關節

有青筋則風溫。

乳 腺

1、胸部青筋,乳腺增生;

2、2線之間無名指下樹葉狀紋;

3、智慧線第三指縫區十字交叉(肝氣郁滞);

4、紋内分泌下降;米字紋:乳腺增生、痛經、閉經、乳房脹痛。

高血壓

1、無名指下2條平行的線伸向1線,生命線弧線在中線外;

2、酸區擴大; 3、2線走向平直,紋路深刻,掌色鮮紅;

4、肥厚多肉,多丘隆起,血脂高;

5、中指暗紅(大、小魚際)舌質暗紫、舌根黃膩,短硬甲;

6、半月1/3(硬沉濁青)。

低血壓暈眩

2線細弱斷續;太陽線短;太陽線有井紋。

血壓不穩

感情線過長。

骨質疏松

1、坎垃平坦,有小△紋和島紋;

2、大、小魚際肌肉松軟凹陷;

3、中指二指節過長,無名指二指節過長,生命線腎腰段向下羽毛狀。

糖尿病

1、握手粘,震區凸起,嬌紅色;

2、乾區有3條乾生線;

3、手指青筋怒張、高高凹起(糖 高);

4、拇指的半月痕是粉紅色。

壓力、體力透支

1、指甲細小豎紋、甲上紅線(神經衰弱);

2額頭青筋(勞心勞力);

3、六線多;震區上部縱切紋;

4、中指下縱切紋、橫紋、腦損傷;

5、無名指下縱紋(壓力重)。

血液粘稠

所有指節,紋理比主線顔色深(粘稠,循環慢,缺氧)。

手形養生

細長手掌:動腦型,受情緒影響大,易失眠、健忘;

四方手掌:實際型,善于經營和計算,35歲以上,心血管方面疾病;

橫短肉厚型:直爽型,氣大,防肝膽消化系統疾病。

甲 亢

1、頭腦線呈羽毛、島紋或大量幹擾紋切過。

2、頭腦線和生命線連接部位有島紋。

3、食指與中指縫下方有暗紅色異常點。

4、掌色暗、青、紅不均。

5、眼球突出,眼睑呆滞消瘦。

4、過敏線上有小島紋。

肝炎

甲床紅雲,乙肝;指甲白色斑點。

神經衰弱

甲上紅線;腦線末端分叉;智慧線呈明顯的波浪狀紋時,其人患神經系統疾病,思想混亂,精力不集中。

腦腫瘤

腦線有島形紋。

缺鈣

食指與無名指第二指節較長,健康線又呈現蛇行狀者,提示體内鈣質吸收的功能不健全,骨骼和牙齒有早壞影響。另無名指超過中指長度。

骨質疏松

1、坎垃平坦,有小△紋和島紋;

2、大、小魚際肌肉松軟凹陷;

3、中指二指節過長,無名指二指節過長,生命線腎腰段向下羽毛狀。

闌尾、腸扭、宮外孕、腸梗阻

1、兌區“口”形紋注意闌尾炎;

2、線尾、腸區井紋、方格紋。


放縱線主病

細弱斷續:失眠多夢;

深長:肉食肥胖能量過剩;

島紋和幹擾紋:性過度;

2-3條糖尿病。

半月痕診斷規律:

從白色→灰白→粉紅→紫色→黑色,是健康→消耗性好疾病→髒腑功能下降→血粘→中毒的規律。

指頭診斷規律:

從白色→紅黃→紅→紫色→黑色,是寒→正常→火氣大→血粘瘀滞→中毒的規律。

紋行辨病:

代表急性初期

╳ 慢性發展

# 炎症加重實質轉變

米 氣滞血瘀

△ 多代表冠心病

□ 手術後粘連

星形 腦血管意外

圓形 軟物撞擊

小島形 腫瘤或增生

如果想關注更多中醫養生知識,請關注公衆号【仁益健康】。有問題可以在公衆号留言,随時溝通交流。

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