豬腰子怎麼做最有營養?在我們日常的生活之中豬腰子是一種非常美味的菜肴，很多人都是喜歡吃它的，但是大多數都是看中豬腰子的另外一種做用而且豬腰子的營養價值以及功效是非常高的，豬腰子主要含有蛋白質、脂肪，可以治脫肛等但是雖然知道豬腰子營養價值高但是怎麼吃最營養呢？今天就讓小編給你們來解析一下豬腰子的營養價值為什麼會這麼高!，我來為大家科普一下關于豬腰子怎麼做最有營養?以下内容希望對你有幫助!

豬腰子怎麼做最有營養

在我們日常的生活之中豬腰子是一種非常美味的菜肴，很多人都是喜歡吃它的，但是大多數都是看中豬腰子的另外一種做用。而且豬腰子的營養價值以及功效是非常高的，豬腰子主要含有蛋白質、脂肪，可以治脫肛等。但是雖然知道豬腰子營養價值高但是怎麼吃最營養呢？今天就讓小編給你們來解析一下豬腰子的營養價值為什麼會這麼高!

一、豬腰子的營養價值

豬腰子的營養價值是非常的豐富的，含有許多人體所需的營養元素，比如蛋白質、各種維生素、鈣、鐵等等。下面小編就為大家詳細的介紹一下吧!

1、豬腰富含蛋白質、脂肪，另含碳水化合物、各種維生素、鈣、磷、鐵等成分，具有補腎壯陽、固精益氣的作用。

2、豬腰和核桃同炒食具有補腎平喘的作用，對腎虛、腰痛、遺精、盜汗、等症有一定輔助療效。

3、豬腰與枸杞子同煮粥食适用于腎虛勞損、陰陽俱虧所緻的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腳足痿弱、頭暈等症。

4、豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滞、止消渴之功效。可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。

豬腰子怎樣吃才有效果？這樣吃法，營養全是你的!

二、豬腰子的功效

1、豬腰子味甘鹹、性平，入腎經；有補腎、強腰、益氣的作用。

2、《本草綱目》：腎虛有熱者宜食之。若腎氣虛寒者，非所宜矣。

3、“方藥所用，借其引導而已。”(李時珍)

4、可作為食療輔助之品。如治腎虛腰痛。

5、《本草權度》将本品以椒、鹽腌去腥水，入杜仲末10g，用荷葉包煨食之；治腎虛久瀉。

三、豬腰子的作用

豬腰子的功效與作用是非常的多的，适宜腎虛之人腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用；适宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用；不僅可以提供給人體所需的營養物質，還可以治療一些疾病，比如腎虛型腰椎間盤突出症等等。一般人群均可食用

1、治腎虛型腰椎間盤突出症

杜仲20克，威靈仙55克。分别研粉，後混合拌勻，再取豬腰子(豬腎髒)1-2個，破開，洗去血液，再放入藥粉，攤勻後合緊，共放入碗内，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每日1劑(孕婦忌用)。

2、祛風、除濕、通絡、治慢性腰痛

絲瓜藤、黃酒。選取l截連根的絲瓜藤，在火上焙幹後，研成末。每天2次，每次3克，用黃酒送服。

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3、治脫肛

取豬腰一個，中間切開，剝去白色筋膜，切片，與砂仁末3克拌勻，加入油、鹽調味，同放碗中置鍋内隔水蒸熟食用。此方有益氣調中，溫腎醒脾作用。适用于小兒脾虛久瀉引起的脫肛。