不知不覺,上半年就這麼過去了,到了全年最熱的時候。夏天的“熱”也要一分高下,七月裡有兩個節氣,分别是小暑和大暑。我們小時候常聽老人說“小暑不算熱,大暑正伏天”。大暑和小暑基本都在三伏天内,它們到底有啥區别?大暑在小暑後什麼時候?在夏季究竟是大暑節氣最為炎熱難耐還是小暑呢?一起來看看吧~
·小暑後多少天是大暑?
小暑後一般15天是大暑。
小暑是二十四節氣之第十一個節氣,每年7月7日或8日,太陽到達黃經105°時即為小暑。
大暑是夏季的最後一個節氣,每年7月22日—24日太陽到達黃經120°時為大暑節氣。
·小暑和大暑哪個熱?
我們小時候常聽老人說“小暑不算熱,大暑三伏天”。三伏天是我國農曆用來表達一年中最熱的一段時間,大暑小暑基本在三伏天内。三伏天是全年中天氣最熱、氣溫最高、陽氣最盛的階段。
《月令七十二候集解》:“六月節……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。”也有節氣歌謠曰:“小暑不算熱,大暑正伏天。”意思是說,小暑為天氣開始炎熱,但還沒到最熱。古人認為,小暑就是小熱的意思,到了大暑節氣,天氣才會大熱。
·小暑和大暑的區别是什麼?
小暑和大暑分别意味着炎熱天氣的開始與高峰。
小暑:熱氣猶小,更具爆發力
“倏忽溫風至,因循小暑來。竹喧先覺雨,山暗已聞雷。”這是唐代元稹的《小暑六月節》中的兩句詩,意思是,突然暖暖的熱風到了,原來是循着小暑的節氣而來。竹子的喧嘩聲表明大雨即将來臨,山色灰暗仿佛已經聽到了隆隆的雷聲。
古人認為小暑期間,還不是一年中最熱的時候,故稱為小暑。這時江淮流域梅雨即将結束,盛夏開始,氣溫升高,并進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節,熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑後南方應注意抗旱,北方須注意防澇。全國的農作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。
大暑:熱氣猶大,更擅持久戰
大暑是夏季的最後一個節氣,也是一年中日照最多、氣溫最高的時期,正值“三伏”。《月令七十二候集解》:“六月中,……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶大也。”即大暑表示炎熱至極。
大暑期間全國大部分地區幹旱少雨,許多地區的氣溫達35度以上,俗稱的“三大火爐”也最旺。在我國華南以北的長江中下遊等地區,如蘇、浙、贛等一帶處于炎熱少雨季節,滴雨似黃金。而在我國的華南西部地區雖然高溫出現也最頻繁,但雨水卻最豐沛、雷暴最常見,是雷陣雨最多的季節。有諺語說:“東閃無半滴,西閃走不及”,意思是:在夏天午後,閃電如果出現在東方,雨不會下到這裡;若閃電在西方,則雨勢很快就會到來,要想躲避都來不及。
·小暑和大暑分别吃什麼?
小暑時節吃什麼
1、吃黃鳝:俗語“小暑黃鳝賽人參”,黃鳝生于水岸泥窟之中,以小暑前後一個月的夏鳝魚最為滋補味美。夏季是風濕性關節炎、慢性支氣管炎疾病的緩解期,吃些黃鳝還有冬病夏治的作用。小暑不宜吃得太油膩辛辣,所以黃鳝的做法以炖煮為佳。
2、吃藕:民間有小暑吃藕的習慣,藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素,Vc、鉀和膳食纖維比較多,具有清熱、養血、除煩等功效,适合夏天食用。鮮藕以小火煨爛,切片後加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效,可治血虛失眠。
大暑時節吃什麼
1、盡量多吃苦味食物:苦味食物不但清熱,還能解熱祛暑、消除疲勞。因此大暑時節,适當的吃點苦瓜、苦菜、苦荞麥等苦味食物,能夠健脾開胃、增進食欲,不但讓濕熱之邪敬而遠之,還能夠預防中暑,可謂一舉兩得。
2、增加清熱解暑、健脾利濕食物的攝入:綠豆湯是我國民間傳統的解暑食物,除了脾胃、虛寒及體質虛弱者均能夠放心食用。還有像荷葉、西瓜、蓮子、冬瓜等也具有很好的清熱解暑效果。扁豆、薏仁具有很好的健脾療效,是脾虛患者的夏日食療佳品。
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