七步洗手法教你正确的洗手方式-tft每日頭條

七步洗手法教你正确的洗手方式?你可能不知道，洗手這件小事有多重要，我來為大家科普一下關于七步洗手法教你正确的洗手方式?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

七步洗手法教你正确的洗手方式

你可能不知道，洗手這件小事有多重要。

有統計顯示，全球平均每天約有5000名5歲以下的兒童，死于與腹瀉相關的疾病，然而隻要養成“飯前便後要洗手”的好習慣，這些兒童中的一半也許就會得救。

然而，發展中國家養成洗手習慣的兒童比例僅有34％，有些國家兒童甚至根本沒有洗手習慣。此外，盡管成人、兒童經常洗手，但洗手方式不正确，同樣達不到防治疾病的效果。

通常情況下，感染性腹瀉、流感、手足口病、紅眼病和皮膚疖腫5種常見傳染病是可以通過洗手預防的，所以掌握正确的洗手方法，養成良好的洗手習慣，是預防經手傳染病的有效手段。

世界衛生組織強調的正确洗手，至少要包括下面3點：

1、洗手時使用流動水沖洗。

2、洗手時使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品。

3、洗手時長不少于30秒。

事實上，上面的3點僅僅是正确洗手的最低标準，要想把手上的污垢和細菌清潔的更幹淨，還有這些具體要求：

▲洗手時用肥皂持續搓揉至少20秒，豐富的泡沫可以破壞手上攜帶大量病菌的油脂和污垢。再用流動水沖洗15秒以上，這樣就能把洗手液徹底洗幹淨，整個過程需要40-60秒。

▲洗手液不能代替肥皂，烘幹機不能代替紙巾擦手，洗手完畢先沖洗水龍頭再關。

▲特别要注意徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位，（有條件的也應清洗戒指、手表等飾品），應先摘下手上的飾物再徹底清潔，不要讓你的飾品成為藏污納垢的“特區”，稍不注意就會使細菌“漏網”。

▲除了手髒了要洗手，但在這十種情況下必須洗手：

①外出回家後

②吃東西前、上廁所後

③接觸過血液、淚液、鼻涕、糞便等人體排洩物

④打掃完衛生後

⑤去醫院、接觸過病人後

⑥接觸錢币後

⑦接觸過動物後

⑧使用電子設備完畢後

⑨吃藥、塗藥前

⑩佩戴隐形眼鏡前

最後療哥帶你一起get正确洗手姿勢，助你遠離細菌侵襲。