昨晚被孩子的作業磨得家裡雞毛狗跳。
現在是網課，才一年級，白天6節課盯着電腦，上完課布置了一大堆一起作業和書寫作業，孩子寫得哭鼻子說作業比六年級的哥哥還要多，作為家長心裡十分惱火又不能對老師提意見，擔心被穿小鞋，結果做完功課已經快11點了，洗漱完快12點了。
睡晚的結果是7點的鬧鐘響了幾遍都沒有聽到，睜開眼的時候已經是快8點半了，趕緊弄早餐。
昨天買了一把香蕉，冰箱有冰凍的包子，那就來個簡單的牛奶香蕉汁配雞蛋面包吧。
香蕉切片，與牛奶一起倒入破壁機， 選擇果蔬功能，機器顯示三分鐘即可完成。
牛奶香蕉放入破壁機
另外起鍋熱水蒸面包和雞蛋，然後利用這空隙刷牙洗臉，就這功夫這邊機器已經提示完成工作了。
倒出牛奶香蕉汁，撒上點幹果麥片。
牛奶香蕉汁加幹果麥片
取出雞蛋面包。一頓快手的減脂營養早餐上桌啦，放點音樂坐在桌邊吃完出門上班，是不是比出門買個包子一邊啃一邊走趕着上班好多了？而且，香蕉牛奶汁真的是超級減脂又富有營養哦，如果你正在減肥不妨試試。
香蕉汁，雞蛋，面包，快手營養早餐
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