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當孩子第一次來例假，年幼無知常常不知道怎麼處理，這時候媽媽的作用就顯得尤為重要了。媽媽試着對孩子說這三句話，孩子長大後會更自信！

倩倩今年12歲，正是步入青春期的年紀。這一天當倩倩醒來時，她發現自己的褲子上有了血迹，便開始懷疑自己是不是得了什麼重病。

盡管此前倩倩在學校，老師也普及了一些關于這方面的知識，但是倩倩總覺得對自己來說還是很遠以後的事情，沒放在心上，所以真的遇到了，就很慌張。于是她急忙跑去問媽媽，想要尋求幫助。

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媽媽聽了倩倩的話，立刻安慰她說這是來例假了，是女性正常的生理現象，我們家倩倩以後就是大女孩了。

倩倩聽到媽媽這樣說，頓時放心了不少，不過還是覺得很不适應，因為學校裡還有很多女孩子都沒來例假，她擔心自己不正常。接着媽媽安慰倩倩：例假的到來是邁入青春期的表現，以後的倩倩會變得更加漂亮，身材也會越來越好，從今以後隻要不是上學的時間，媽媽允許倩倩給自己買衣服，學着怎麼讓自己變得更精神、更好看。

​倩倩聽了，瞬間充滿了自信。

最後媽媽還特别交代了倩倩，要注意好好保護自己，不能在例假期吃生冷食物等等。倩倩聽到媽媽的囑咐，便點點頭答應媽媽。

★孩子，你長大了

當孩子步入青春期時，身體會發生很大的改變，但由于孩子身心還未發育完全，往往容易陷入焦慮、自卑，覺得自己和其他女孩子不一樣。這時，家長的教育作用就顯得尤為重要了。媽媽不妨告訴孩子，這是每個女生都要經曆的過程，出現生理表現都是正常現象。

除此之外，家長對孩子要進行關于青春期的知識普及，讓孩子明白這是她長大的表現，不必因此而擔憂或者是害怕。當媽媽耐心給孩子科普時，孩子會覺得十分安心，也就不會胡思亂想了。

​★這是美麗女孩的蛻變

告訴孩子這是女孩的蛻變曆程，每個女孩子都要經曆的，并且在這個特殊時期，孩子會變得越來越好看。胸部會發育，身形也會越來越苗條，聲音也會變得甜美，這就是美麗女孩的蛻變曆程。當孩子有清楚的認知後，會慢慢接受這樣的改變。

​★要學會自我保護

當孩子青春期發育時，父母不僅要積極引導，還要讓孩子學會自我保護。比如當孩子第一次來月經時，媽媽要告訴孩子，這時候的她免疫力會比平時要低，所以更要好好愛護自己，不吃生冷食品、不做劇烈運動等等。

​孩子處于青春期，正是邁入人生新階段的時候，也是對新鮮事物感到新奇的時期，父母要正确去引導孩子。孩子在青春期間，由于身體上的一些變化，常常難以适應，可能會感到自卑，父母要及時注意孩子的情緒變化，多關心孩子。

今日互動話題：針對孩子青春期情緒變化大時，作為家長你有什麼溝通的小妙招？歡迎在評論區留言交流！

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