米豆腐熱量低，清熱解毒，還含有豐富的高蛋白，減肥吃它絕對利好又不失口感的好東西。今天我們來做米豆腐好吃的，先準備一塊米豆腐，買來的米豆腐上面有一層硬硬的結層先把它切下來不要。米豆腐切成1厘米見方的小丁備用。在準備少許韭菜切成小小的段備用。起鍋燒油，油溫五成熱放入米豆腐，晃動鍋子使其不粘鍋。翻炒兩分鐘，放入韭菜段翻炒30秒加入少許剁辣椒，調味少許蚝油，生抽翻炒均勻，出鍋裝盤，一道美味的家常米豆腐就做好了，米豆腐軟軟的，入口即化！還帶着淡淡的韭菜香甜，一周吃三次都不過瘾！關注我，每天學會一道菜！
米豆腐怎麼做好吃家常菜
更新时间：2024-10-12 21:16:16
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