月經期間吃什麼水果好?月經期間經常食用水果可以防止發生便秘，避免盆腔的充血等作用，我來為大家講解一下關于月經期間吃什麼水果好?跟着小編一起來看一看吧!
月經期間吃什麼水果好
月經期間經常食用水果可以防止發生便秘，避免盆腔的充血等作用。
但是如果水果屬于偏冷的水果，那麼月經期間最好是少吃或者是不吃。
适宜吃的水果主要是蘋果、無花果、草莓、西紅柿、橘子、桃、櫻桃、菠蘿、葡萄、荔枝，棗就不用說了，那麼千萬不要說能吃什麼就吃的太多。
月經期間吃什麼水果好
更新时间：2024-11-27 18:23:50
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