看電影的時候有這麼一盤烤香蕉片,夠解饞的呦!最重要怎麼吃都不會負罪感,烤過的香蕉比原本的卡路裡含量更低,絕對是我們這些愛吃不想胖的精緻豬豬女必備物。
By 吾愛烘焙_ 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 香蕉 12根
- 細砂糖 少許
做法步驟
1、從市場上買香蕉回來,(不要挑太熟的,也不能調青的,要選這種變黃,但是不軟的香蕉)
2、去掉香蕉皮
3、用水果刀切成薄片
4、擺放在烤盤上,墊上油紙
5、放入烤箱,開風爐功能
6、烤1個半小時,中途需要取出進行翻面
7、烤制水分幹為止
8、晚上追劇慢慢嚼香蕉片,最合适不過了
小貼士
1、喜歡脆的可以在香蕉片上面撒少許的白砂糖,如果不喜歡可以忽略,直接烤出來耶很清甜
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