從去年末開始的一波流感疫情延續到了2018年，中國疾控中心專家表示，今年我國整體的流感流行水平明顯高于往年，是近幾年來流感流行最為嚴重的一次。
最近雖然全國大部分地區都有降雪産生，但唯獨北京遲遲未見初雪。幹燥的也加重了流感疫情的擴散，身邊很多朋友都病倒了，有些甚至老人孩子一起流感。
在流感高發季節，除了提早接種流感疫苗，注意日常個人衛生和保護外，通過飲食增加身體抵抗力也尤為關鍵。有感冒初期症狀時，不妨試試用生姜泡水喝。
生姜的食療功效非常多，除了對感冒有效果外，還有很多其它作用：
1、有些老年人胃口不好或消化不良，可在清晨讓老人吃一些生姜片，由于生姜中含有姜酚，可刺激胃液、唾液、消化液的分泌，加快新陳代謝，從而可以使沉睡了一夜的胃腸蘇醒，促進老人的食欲。
2、冬天天氣寒冷，大家都喜歡睡覺前泡泡腳。不妨試試用生姜來泡腳，加入煮好的130克姜和1000毫升泡30-45分鐘，期間要保持水在恒溫的狀态，同樣也可以起到疏風散寒，治療感冒的目的。
3、生姜中含有一種姜辣素的營養成分，能夠起到很好的促進血液循環以及擴張血管的作用，在一定程度上保護我們的心腦血管。
各位朋友，你身邊有朋友感染流感病毒了嗎？是通過什麼辦法退燒的呢？不妨在下方評論區留言，分享你的治病經驗。
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