懷孕生娃是大事，但身體恢複也不容易小觑，尤其是剖宮産術後，什麼時候下床活動？術後吃什麼？傷口怎麼護理呢？今天，王醫生一起和大家聊一聊，剖宮産術後的護理要點：
1、盡早活動，預防血栓
術後取平卧位6小時後，新媽媽可以采用側卧位或者半卧位休息，可以促進排氣、降低對傷口的牽拉，減輕傷口疼痛。拔導尿管後可下地活動，以防腹腔髒器粘連、血栓形成。
2、傷口護理
剖腹産後第二天要進行換藥，醫生會用碘伏對傷口進行消毒、更換新的敷料，并觀察傷口情況。住院期間，醫生和護士會幫你進行傷口的換藥和觀察，直到拆線出院，所以這個階段不用特别擔心，如果有傷口有痛、癢、腫脹等不适感，可以直接問醫生，但不要自己随便揭開敷料。
3、及時排大小便
術後24小時，拔了尿管之後，家屬協助解小便；一般術後2-4天大便，注意避免出現便秘
4、清淡飲食
排氣之後，第一餐以清淡簡單為宜,例如稀飯、清湯,寶媽可以喝白蘿蔔水、陳皮水、米湯水，中藥排氣湯等促進胃腸蠕動， 總之，不吃油膩，以好吸收消化、新鮮為主。
5、密切觀察惡露
剖宮産時,子宮出血較多,應注意陰道岀血量,如發現陰道大量出血或衛生棉墊2小時内就濕透,且超過月經量很多時,應及時通知醫護人員，正常情況下,惡露10天内會從暗紅色變為淡黃色,分娩後兩周變為白色,4~6周會停止,若超過4個星期還有暗紅色的分泌物或産後兩個月惡露量仍很多時,應到醫院檢查。看子宮複舊是否不佳,或子宮腔内殘留有胎盤，臍帶，或合并有感染。
特别要提醒大家：傷口感染、脂肪液化、傷口撕裂是産後最常見的傷口恢複問題。尤其要注意，如果發現切口處及周圍的皮膚紅腫、發熱、疼痛，有大量的滲液，或者體溫持續偏高，說明切口可能發生了感染，要及時去醫院。
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