各位小仙女們！你們好呀～作為亞洲girl的我們——甚至就連中韓明星橋本環奈和尹恩惠，都可能多多少少有溜肩的煩惱！今天，菇菇就給大家解決這個灰常灰常讓人頭tia的問題吧！！！

說到溜肩，好多小仙女都叫苦不疊！沒有好的肩膀撐衣服，即使有再好看的臉蛋，看起來也像偷穿大人衣服的小孩。

美如橋本環奈和尹恩惠，都有不同程度的溜肩問題。

溜肩聽起來，似乎是一個不太大的問題。但是，因為溜肩帶來頭身比不協調——俗話說的頭顯大，那可是多少人都深惡痛絕的啊！

red velvet的yeri，因為溜肩看起來很顯頭大。

人長得再美，溜肩也會顯得人儀态差、頭部沉重。而擁有又平又直的直角肩，就是天生的衣架子。不僅穿什麼都有模有樣，而且高級感也油然而生。

一個好的肩膀如何判斷呢？菇菇給大家找來了圖片說明。從肩頸連接處，延伸出一條水平線，測量水平線與肩膀線條的夾角。如果大于20度，則為溜肩；小于15度，則為直角肩。

雖然在古代，溜肩是弱不禁風的美人标志之一。但是現代審美偏西化，強調線條比例和骨骼感，肩膀作為撐起衣服的關鍵點，在整個人體比例上都非常重要。

今天菇菇就把這個問題從四個方面：領口、肩部、材質和配飾，針對溜肩問題，一步到位就行解決！

01

領口選擇

敲黑闆

一字領、大露肩say no！小v領、小翻領穿起來～

大露肩和一字領，是溜肩的最容易出錯的選擇。将自己的缺點展露無疑，其他優勢又沒有得以體現的話，會讓人把全部注意力都放到這一缺點上。怎麼看怎麼别扭，頭身比越看越難看！

同樣的裙子，同樣的人。p成溜肩之後效果差了很多

答應菇菇，溜肩的小仙女一定一定不要光光的露出肩頸噢！

許多溜肩的小仙女，都存在着一定程度的斜方肌問題～ 從正面看上去這一塊的肌肉線條較為平順，沒有平肩來得那麼有轉折感！

所以，小v領就是溜肩女孩必備的啦！恰到好處的遮蓋了斜方肌和肩膀的缺陷，又有效在脖子下方進行線條的延長～遮蓋缺陷又拉長脖子比例，制造出天鵝頸，人也會更精神啦～

但是一定要注意，款式不要選擇成大v領噢～大v領和小v領，最大的區别就是在斜方肌處。大v領的領口更大，會暴露這一塊的缺陷，所以小仙女們謹慎選擇噢～

和v領同理，溜肩也适合穿小翻領的衣服～不僅能夠擋住缺陷，還能把肩頸線條切割，視線重點從缺陷轉移！當然，大翻領也會把視線重點，重新吸引到肩膀缺陷處，非常容易踩雷噢～

02

肩部設計

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抱緊墊肩、泡泡袖不撒手～拒絕無袖，挖肩、不對稱也能玩出新鮮感！

對于溜肩而言，僅次于大露肩災難性的莫過于無袖設計了吧！雖然無袖比起别的款式更有新意，但是聽菇菇一句勸，溜肩的小仙女也有其他更好的選擇啊！

比起直接砍掉袖子的無袖款，在袖子中挖去一部分的挖肩款式，會更加适合溜肩女孩們～如果你厭倦了全袖的沉悶，那完全可以選擇挖肩款，從中制造裸肌的呼吸感，若隐若現的肩膀也更加具有魅力噢！

有些小仙女，可能覺得挖肩款更适合夏天。菇菇再給溜肩女孩推薦一款不對稱毛衣！肩部的不對稱設計，将溜肩制造的三角形線條感，有效的打破啦！這樣個性十足的設計，最近越來越受到各品牌的青睐，小仙女們去搜羅一下會有不錯的發現噢～

提到解決溜肩的服裝，當然離不開我們的墊肩款啦～菇菇這裡廢話不多說，不過要提醒一下小仙女們，墊肩款的服裝盡量選擇V領口噢，這樣才能讓頸部有更多“喘息”的機會。同時，不要用力過猛，以柔和的墊肩款優先哦～

03

配飾選擇

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絲巾圍巾統統用起來～啥，什麼都沒有？那頭發也行！

前幾期，菇菇講到過的石原裡美絲巾，大家還有印象嗎？（回顧戳➡️《潮我看|土妞兒告别黑曆史，石原裡美三招蛻變小妖精》）她的絲巾，溜肩女孩完全可以get起來～

一是可以掩飾缺點，二是一條好看的絲巾，可以讓整個穿搭都變得更有質感和高級起來，吸睛效果不是吹的。

如果覺得絲巾不夠日常，也可以試試圍巾～輕松打破肩膀線條，暖暖的圍巾也是寒冷季節的必需品，保暖and美麗兩不誤！溜肩女孩也能分分鐘搭出韓劇女主感！

如果全身都很清涼的話，不建議選擇項鍊來作為遮蓋溜肩的配飾噢——因為你，壓根遮不住！細細的一條鍊子，沒有辦法很好的藏住肩頸問題，想要用配飾解決問題，還是以上面幾種方法為主噢！

如果實在沒有配飾，那就把頭發放下來吧！長過肩膀的頭發，也能在肩膀處進行線條切割，弱化溜肩感！

04

材質選擇

敲黑闆

硬朗挺括面料，風衣、皮衣、牛仔當道！

在材質的選擇上，溜肩最忌諱的，是會完全勾畫輪廓的柔軟型。針織或者棉T，如果沒有設計加持，隻有簡簡單單的款式，那我們溜肩女孩還是拒絕好了。

拒絕成為正立三角，倒立三角才能打造良好頭身比！

溜肩适合的是，自帶硬朗線條的材質。牛仔、風衣或者皮衣，都是比較挺括的面料，這無疑能幫助溜肩打造出缺失的直線條。

剪裁比較好、面料比較挺括的西裝外套or大衣，也是溜肩女孩可以get的冬季單品！

OK啦～今天治服溜肩的全攻略，就到這裡辣！小仙女們還有哪些【頭疼的穿衣煩惱】呢？！趕緊留言告訴菇菇，來幫你們一一解決！