懷孕期間吃什麼讓寶寶白?我是一個天秤座寶寶的媽媽，天秤寶寶是我家大寶，也是我唯一的寶寶為什麼這麼說，一定要按時去體檢，因為，你不知道自己沒有去檢查的某一項而影響到你和寶寶的生命危險，今天小編就來說說關于懷孕期間吃什麼讓寶寶白?下面更多詳細答案一起來看看吧!

懷孕期間吃什麼讓寶寶白

我是一個天秤座寶寶的媽媽，天秤寶寶是我家大寶，也是我唯一的寶寶！為什麼這麼說，一定要按時去體檢，因為，你不知道自己沒有去檢查的某一項。而影響到你和寶寶的生命危險

從懷孕到生下我家天秤寶寶，基本每兩周會去一次醫院，做檢查。選得近的，該花的不該花的都做了。每個産科醫院也都準備的孕婦的産前課程，讓準媽媽們提前在這裡學習和運動，幫助準媽媽度過焦慮期，學習分娩的一些知識，從而為日後的生産做準備。

強烈要求帶上準爸爸一起去聽，可以讓他參與體驗，能夠了解媽媽的辛苦。

和我一起前後懷孕的準媽媽，前期沒有注意準時體檢的重要性，結果後期一樣都是要重新檢查。

定期檢查對于白羊座來說，反複重複麻煩的事兒是不願意幹的，可能是因為有了孩子的原因，就變得格外敏感和細心。肚子裡寶貝有一點點的風吹草動，感覺有一點點的不舒服一定會去醫院或聽胎心看一下。事實證明，經常檢查是對的。

在懷孕中後期的時候，總是羊水不足或臨近最低數值。想盡了各種辦法，每天喝很多的豆漿，喝很多的水。孕期不喜歡吃肉，但是很喜歡吃各種的水果，好在雖然水果糖分很高，但是也和自己的體質有一定關系，水果再多，糖量都在範圍内，所以放開的吃。

通過喝椰子水和鮮榨椰子汁來補充羊水，是在一次偶然間一位寶媽分享的。本身樓主也喜歡椰子的味道，就從超市陸續買了幾個椰子，然後從網上購買了2箱18個椰子，這樣喝了一陣子，在檢查的時候羊水正常。

椰子本身就是是一種甘甜、美味的水果，青椰的果肉甘醇、甜美可口，有調理虛弱、強壯身體素質、補充元氣、祛風的作用。椰子中呢還含有人體所需的糖類，糖的含量也不會讓你超标、蛋白質、生長激素、維生素和葉酸等大量的人體所需的微量元素，特别的适合孕婦食用。孕婦喝椰子水不僅能夠改善皮膚膚質、補充身體所需的營養、還能夠提高身體免疫力，減少感冒的風險。

不僅僅如此，孕中晚期的準媽媽還會出現便秘的情況，樓主吃香蕉、火龍果都不管用，最後吃了新鮮的椰子以後，便秘的情況就有了好轉。這可能是因為樓主本身就是體質虛寒的孕婦；所以多吃椰子能夠對抗本身的體虛，引起的便秘，也就有了潤腸通便的功效。

整個孕晚期大概每天1個椰子，然後将椰肉榨汁成椰奶，比外面買的喝着放心。

我感覺椰子還有些淨化羊水的功效，因為在樓主生寶寶的時候，羊水依然是非常清澈的，寶寶的皮膚從生下來就比其它寶寶要白好幾度。

接生的護士、助産士都很感歎“沒見過生下來就這麼白的孩子”；還問我吃了什麼。我也隻是笑笑“隻是比别人多吃了三十幾個椰子而已”雖然寶寶生下來比較小，但是很健康。

生我家寶寶時，也遇到了2次驚心動魄的事件，臨床的産婦一個生的時候進了ICU，原因是心髒的問題，心電圖一直跳跳停停。10個産婦中，她就在我臨床，樓主也不由有點害怕。幸好我按時檢查了，心電圖也是檢查中的一項，而且檢查了2次，這個出了情況的産婦就是沒有進行這個項的檢查。還有一個因為妊娠高血壓也是從ICU轉入到我的病房，孩子在新生兒的重症監護。還有一個寶寶黃疸過高，每天烤着藍光，看着非常的可憐。而産婦的老公，每天都和病房裡的媽媽争吵，惹得那個寶媽一直在哭。很難理解，這個時候，産婦情緒低落，脾氣大，作為丈夫，作為寶爸難道就不能忍忍嗎？

這樣再看看我的寶寶，白白淨淨的，至少不用遭罪啊。也幸好，有一個善解人意、溫柔體貼的水瓶老公，能夠包容我一直以來的脾氣。幸好樓主經常混迹在婦幼保健的群裡，每天看着他們去聊怎麼對肚子裡的寶寶好。不能吃的東西、能吃的東西，每一次不好做決定時，都會問一下，有醫生會回複能不能吃。其實這些細節都在身邊，隻要用心，感受寶寶給你帶來樂趣，你也要想辦法給他舒服的孕育環境，寶寶也會健健康康、快樂的來到你身邊。

對孩子皮膚好、幫助寶媽預防羊水污染的水果應該還有很多，比如蘋果，很多人都說蘋果最好了，但是樓主真的一口都不喜歡吃。有興趣的，可以探索一下，聊聊，你覺得哪些水果好啊。。。。