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韭菜炒青河蝦家常做法
韭菜炒青河蝦家常做法
更新时间:2024-12-21 08:00:07

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)1

早就想買,今天剛好碰到 河蝦肉質細嫩,味道鮮美,高蛋白低脂肪 小朋友的補鈣佳品 大人的下酒好菜

By YouNingMum

用料

  • 小河蝦 400克
  • 韭菜 50克
  • 姜 2片
  • 大蒜 2瓣
  • 小米辣 5個
  • 生粉 2勺
  • 白糖 半勺
  • 生抽 1勺
  • 鹽 1勺
  • 食用油 适量

做法步驟

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)2

1、河蝦洗淨瀝幹,再用廚房紙吸幹水分

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)3

2、加入兩勺生粉攪拌

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)4

3、準備好配料,大蒜拍碎,生姜切碎,小米椒切段,韭菜切段

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)5

4、鍋燒熱,加入多點食用油

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)6

5、油溫5成熱河蝦入鍋炸

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)7

6、炸至1分鐘撈出,之後再複炸一遍撈出備用

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)8

7、鍋中加入點炸蝦的油

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)9

8、加大蒜生姜,小米椒爆香

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)10

9、加河蝦翻炒

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)11

10、倒入一勺量的生抽

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)12

11、加入一勺鹽,半勺糖翻炒

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)13

12、加入韭菜翻炒即可

韭菜炒青河蝦家常做法(這麼做韭菜炒河蝦營養又下飯)14

13、成品

小貼士

1、裹生粉前吸幹水分,不然炸的話會粘在一起 2、味道超級鮮,來整杯酒呀~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

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