職業生涯與發展規劃是在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，經過對自己的興趣、愛好、能力、價值觀等方面的個體特質進行一系列的綜合分析與權衡，結合時代要求與自己的職業傾向，确定效用與價值最大化的職業奮鬥目标，并為實現這一目标做出行之有效的行動安排與人生決策。這在本質上是社會人在一定約束條件下的選擇行為。所以職業生涯與發展規劃的目的絕不僅僅是幫助個人按照自己的資曆條件找到一份合适的工作，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展道路，實現個體價值與社會價值的高度統一。

《職業生涯與發展規劃》以問題驅動式來展開編寫，以現實的案例進行理論分析，編寫時分為三個模塊：

模塊一：世界這麼大，我該怎麼看？

模塊二：我是一個什麼樣的人？

模塊三：我該如何對未來進行規劃？

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幹貨目錄

模塊一：世界這麼大，我該怎麼看？

問題1：職業有多少種模樣？

一、什麼是職業

二、職業有哪些種類

三、了解一種職業我應該清楚什麼

問題2：就我所學的專業，我可以選擇哪些職業？

一、專業會決定職業嗎

二、如何找到自己最想做的職業

三、當我讀了一個“前途有限”的專業時，我該怎麼辦

問題3：職場到底需要什麼樣的應屆大學生？

一、為什麼企業招人難，學生找工作也很難

二、什麼樣的應屆大學生最吃香

模塊二：我是一個什麼樣的人？

問題4：我喜歡做什麼工作？

一、我工作熱情的源泉是什麼

二、我的職業興趣傾向是什麼

三、大學期間，該如何培養職業興趣

問題5：我适合做什麼工作？

一、性格的秘密是什麼

二、性格與職業有什麼關系

三、我的MBTI性格類型是什麼

四、探索性格還有哪些方法

五、我能做的和我想做的，萬一不同怎麼辦

問題6：我到底擅長什麼？

一、雇主最希望應屆大學生具備什麼能力

二、我最突出的能力是什麼

三、如何培養最受雇主認可的能力

模塊三：我該如何對未來進行規劃？

問題7：計劃總趕不上變化，為什麼還要做規劃？

一、職業生涯規劃是什麼

二、大學生應如何做好職業生涯規劃

問題8：我什麼都想嘗試，該怎麼取舍？

一、面對選擇該如何取舍

二、大學生怎樣确定自己的職業目标

三、如何設計職業生涯發展路線圖

問題9：如何腳踏實地為自己勾畫美好未來？

一、如何撰寫職業生涯規劃書

二、如何戰勝拖延症

三、如何讓大學四年豐富多彩

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職業生涯與發展規劃