作業之前的“三問”

當孩子放學時，爸爸媽媽一定要先和孩子聊幾分鐘，了解學校今天都發生了什麼。等孩子進入聊天的狀态後，再自然而然地問孩子有關作業的事情，這裡有三個問題比較重要：

1. 今天各科都有多少作業？

隻問一句“今天作業多嗎？”是不夠的，不夠專注的孩子往往會避重就輕，把麻煩的作業放在後面，而孩子覺得作業麻煩，是因為孩子沒學會分解麻煩。

2. 各科作業的難點是什麼，為什麼覺得難？怎麼去解決？

分析各科的作業是體力活兒還是腦力活兒。體力活兒是指類似抄寫生詞之類的，這類作業适合在孩子精力不濟的時候去做。

3. 今天計劃先從哪一科開始做，為什麼？

精神好就從難點開始搞定，精神不好就先幹“體力活兒”。

在上五年級的萌萌，最怕背誦古詩詞。學校布置作業要求孩子們每周背誦幾首。作為萌萌的學習難點，她媽媽就最先讓她背古詩。指導她如何學會高效背誦古詩，比如教會她發現這首詩壓什麼韻，找出寫景的關鍵字詞，有時會找出配有畫面的朗誦視頻給她看，幫她理解這首詩在講什麼。

這樣背誦起來就快多了，她也不害怕了，心情輕松的完成作業。

家長陪伴孩子寫作業，重點在幫孩子掌握方法，逐步強化自我管理，不會讓孩子失去自主性。孩子嘗到掌握方法管好自己的事情的甜頭後，慢慢就會主動和我們交流今天作業的難點，以及她自己是怎麼思考這個難點的，哪些地方需要我們協助，哪些她自己能搞定。

引導孩子靜心寫作業的八步驟

第一步，準備。

準備分兩部分，首先是生理準備，如吃零食、上廁所；其次是物理準備，讓孩子自己提前把該用的學習用具都準備好。

第二步，靜心。

簡單的方法是深呼吸幾次，當孩子養成習慣後，一深呼吸就提醒自己“靜下心來，要寫作業了”。

第三步，回憶。

拿出一張紙，我們把這張紙稱作“回憶紙”，讓孩子回憶一天講了哪些知識，語文和數學分别講了幾個重點，把重點寫在這張紙上。這個步驟相當于考試前的複習。

第四步，預計時間。

考試是有時間限制的。讓孩子預計一下自己寫作業的時間，做到心裡有數，就會有緊迫感。很多家長總說孩子寫作業慢，關鍵是沒有時間标準的概念和習慣。

第五步，寫作業。

三不原則：不翻書、不打擾、不間斷。

第六步，記錄實際作業時間。

孩子建立了時間觀念，了解自己的真實寫作業的時間。做到孩子和家長心中有數，以這個時間為标準，逐步提高寫作業的速度。

第七步，檢查作業。

家長千萬不要給孩子養成，一寫完作業就讓你檢查的依賴性。我們要幫孩子養成先自我檢查的習慣，而不要替他檢查作業。

第八步，預習。

做完今天的作業後，花一點時間預習明天的課程，提前知道明天老師講什麼。做到心中有數。

作業本簽字不可馬虎

等需要在作業本上簽字時，家長可不能有一點馬虎。如果檢查數學作業，發現有錯，不要直接告訴孩子哪一題錯了，而是告訴他，這裡面錯了兩道題，自己去找，迫使孩子再次檢查一遍自己的作業，強化檢查的習慣。

到發現了錯題後，接着和她讨論為什麼會出錯，是概念沒理解，還是省略了必要的步驟。家長要特别重視培養孩子具備一遍就做對的能力。每周會回顧本周作業的質量。這樣孩子就會把作業質量和考試成績聯系在一起，會主動提升做作業的質量。

固定時間讓孩子生活變得有序

很多家長都有這樣的煩惱：我們家孩子學習不專注，愛分神，怎麼辦？

要明白想讓孩子變得專注，就必須明确孩子的作息時間。比如吃飯的就餐時間，睡覺的時間，學習的時間。同時讓孩子明白為什麼要這麼安排，比如寫作業時間不能拖太久，即影響學習的效率，又影響正常的睡眠，睡眠不足會導緻哪些危害等等。

固定時間漸漸的就養成了良好的作息習慣，孩子的生活也就變得有序健康。生活有序了，做事才會變得專注。有序的生活，會讓孩子的大腦變得清晰，有可控感，所以能專注。而混亂的大腦必然導緻不安全感，會讓孩子覺得一切都是失控的。

陪伴孩子作業的小貼士

在陪伴孩子，訓練孩子高效做作業方面，家長應重點給予這樣一些輔導：

1.怎樣的握筆姿勢能把字寫得又快又好。這對孩子能快速完成作業和考卷十分重要。

2.怎樣用不同顔色的筆在課本上做标注和筆記，又不至于把課文都弄得看不見了。

3.怎樣寫數字和公式，既清晰美觀，又很快。寫得不工整，很大的原因是還沒思考就開始做題。所以要求她必須打草稿，必須下筆前估算紙上空間的安排。

4.重視預習和複習。而預習的重點在于能提出問題，從而帶着問題上課；複習則需要找到薄弱環節，越薄弱越多投入時間複習，而且讓孩子學着把薄弱環節想得比較具體，這樣她就能夠看到問題而有解決的思路，且能估算到需要多少時間能搞定這薄弱環節，從而學會見縫插針複習。通過長期訓練讓她牢牢把這些觀念記在心裡并去指導行動。