心髒是我們人體的中樞，如果心髒一旦出現了問題，那麼我們人的身體也将要出現相應的疾病。現在周圍很多的朋友都會說我的心髒有早搏問題，那麼得了早搏之後是不是非常的危險呢？如果心髒有了早搏之後還能不能鍛煉呢？

正常人的心髒跳動是有一定節律的，若心髒過早搏動，即為早搏。由于患者的敏感性不同，早搏時，患者可無明顯不适或僅感心悸，心前區不适或心髒停跳感。

查出早搏了，到底還能不能鍛煉?

早搏是一種常見的心律失常，可見于正常人群，或是器質性心髒病患者。也就是說，早搏可分為生理性和病理性，對于健康人群而言，發現早搏多是正常的生理反應，無需過度擔心，可正常生活，無需過度擔心。

1、早搏：早搏可分病理性和生理性，多數情況下屬于正常反應。事實上，臨床上心電圖對健康人群進行檢查時，在24小時内可記錄到早搏的人多達70%-80%。

①生理性早搏：多因情緒激動、焦慮、緊張、熬夜、吸煙飲酒、飲用濃茶或濃咖啡，甚至便秘都可緻早搏發生。對于該類患者而言，注意消除誘因，緩解不良情緒，充分休息後可有效緩解早搏症狀。

②病理性早搏：常見于器質性心髒病，如冠心病、心肌炎、甲亢性心髒病等。另外，其他全身性疾病，如甲亢、貧血、低血鉀、扁桃體炎、發熱感冒、内分泌疾病、腎上腺疾病、低血鈣、酸堿中毒等都可緻早搏發生。對于該類患者，應注意積極治療原發病。

③其他因素：藥物作用，如服用銻劑、洋地黃、拟交感神經類藥物、麻醉藥等可緻早搏;心髒手術或心導管檢查也可能導緻早搏發生。

2、早搏患者的運動：事實上，對于偶發早搏，患者多無明顯症狀，但是一旦被告知後，反而會有不适感，且會越發強烈。

因此，對于生理性早搏患者而言，過分擔憂反而會放大症狀，不利于恢複。該類患者注意消除誘因，适度休息緩解後，可正常生活和工作，至于運動也是必要的。對于偶發、輕微的早搏患者而言，若未有任何地器質性病變，規律的運動對于提升心功能是有利的，患者不應該以心髒不适為由拒絕運動。

對于病理性患者而言，則需視自己病情而定。尤其是對于心髒病患者而言，若病情穩定，早搏得到有效控制，可遵醫囑适度進行運動，但一定要注意運動強度和運動時間。

而對于頻繁早搏且心髒病不穩定期，患者應注意積極治療，首先保證病情穩定。之後才可遵醫囑循序漸進開始運動。

總之，早搏患者可以運動，但應在病情穩定的前提下進行，而且一定要注意控制運動強度，對于心髒病患者而言，運動應遵醫囑進行。

看了上面的介紹之後，大家是不是有種恍然大悟的感覺呢？其實我們的身體其他地方出現了問題，之後也不是說一點兒不能鍛煉，隻要掌握好那個度就對身體是沒有問題的，畢竟生命在于運動。