感情裡的兩個人，難免有矛盾，吵吵鬧鬧是一件很平常的事情，但是如何解決這些誤會很重要，因為決定了幸福的長久。

吵架是矛盾的開始，如果不好好解決，就會蔓延，讓錯誤的事情堆積在一起，就會表達自己的不滿。有些人，不懂好好處理這些事情，兩個人的關系就會很冷淡，不懂經營自己的感情，最後形同陌路，緣分就散了。

夫妻吵架之後，女人最傷心的就是男人冷暴力，你無論這樣做，他都不理你，對你很冷漠，和你說不到幾句好聽的話，讓你很受傷，你還在怪自己，做錯了事，承受着精神壓力，他想把你擊垮。

孟孟的性格很溫柔，但結婚後她經常和丈夫吵架，一吵架他就冷暴力，說不上幾句話，就開始鬧，嫌棄你這，嫌棄你那，态度很差，但是之後他會說一些愛你的言語，他哄你次數多了，自然會覺得累。

夫妻生活裡，男人喜歡冷處理，很多人女人喜歡委屈自己，你很被動，以為會換來，他的珍惜，但他的冷落卻升級了，他冷你的時間越長，你們的關系就很僵硬。“夫妻之間吵架後，男人喜歡冷處理，聰明的女人是這樣做的。”

男人不能縱容，記得别慣壞了，感情裡别委屈自己，不讓他翻出你的掌心。你慣着他這種毛病，一旦養成他這種毛病，和你吵兩句，就聯系不上，玩失蹤，很多天都不理你，你等他消氣的時候，在去求和，讓他是意識到問題所在，就是一種常态。

一，學會愛自己，堅持自我

冷暴力是一種心理戰，考驗的是你承受能力，還有你的應對力，若你特别在乎他，把他放在首位，你就很在意他冷暴力的行為，如果你學會愛自己，很明确地表達自己的想法。

婚姻生活裡，一個男人不動改變自己的冷暴力，你有無法和他溝通，就得學會認清事實，一個男人對你的愛，就是幸福勝利的重要成分，一定要學會先愛自己。當你你看清了自己的底線和原則，就能堅守，讓他明白冷暴力的後果。

二，别以冷制冷，留一些空間

一部分人有這樣的方式解決，以冷制冷，就是他對你冷淡，你需要比他更加冷淡，這樣處理很容易激化矛盾，一點也改變不了，兩個人的關系隻會越來僵硬，忘記當初的感覺，忘了彼此的承諾和誓言，相互折磨。

有這種方法報複他，成為了一種較量，隻會把事情弄得很糟糕，要學會遠離這種冷暴力的氛圍，給彼此一點空間，不要在他眼前出現，出現了矛盾，需要冷靜的處理，才能看清自己的内心。他對你用冷暴力你就不要一直圍着轉。不然會出現錯覺，讓他把你吃得死死，掌控你，他就會更自信。

三，勇敢面對冷暴力

冷暴力就是一種心理戰術，兩個人在一起久了，他的脾氣和性格，你都很清楚，有些男人喜歡用冷暴力，對待自己喜歡的女人，無非就是握着你的軟肋，他才有把握。

如果你不按男人的思路來，反道而行，勇敢面對冷暴力，在精神方面來摧毀，這應該就是應對方法。男人用冷暴力，你别去猜來猜去，而是直面自己的心，習慣性的冷落你，别在委屈自己卻求和，你想他收斂，而他卻一點都沒有改變，當你累了就會放下這段感情。

結語：

男人對你用冷暴力，無非是想你活得自卑，你就需要更加努力，讓自己變得優秀，别讓他感受到你的輕易，别讓他掌控你。

心裡别總想着和他較量，溝通不了，就清楚地說出自己的想法和感受，感情生活裡需要相互尊重，不能在一起，就好聚好散，不要讓自己難堪。