鳝魚豆腐湯的功效與作用?鳝魚豆腐湯具有補氣養血，祛風通絡等多種保健功效，特别是對于身體虛弱，産後的女性更要經常食用其黃鳝含有豐富的DHA和卵磷脂可促進血液循環，對調節血糖，降血脂均有着很不錯的保健功效，我來為大家科普一下關于鳝魚豆腐湯的功效與作用?以下内容希望對你有幫助!
鳝魚豆腐湯的功效與作用
鳝魚豆腐湯具有補氣養血，祛風通絡等多種保健功效，特别是對于身體虛弱，産後的女性更要經常食用。其黃鳝含有豐富的DHA和卵磷脂可促進血液循環，對調節血糖，降血脂均有着很不錯的保健功效。
做法，黃鳝100克，豆腐150克。調味料：姜10克，蔥15克，鹽5克，味精2克，料酒6毫升。黃鳝除淨内髒洗淨切段，豆腐切小塊，姜切片，蔥切段。鍋中注入适量油燒熱，放入黃鳝大火煸炒片刻，加料酒、姜片、蔥段及适量清水煮熟。待湯變成乳白色，加入切成小塊的豆腐，繼續煮10分鐘，加鹽、味精煮入味即可。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
