上個周末，有位關注了熊很久的女生，在後台問了熊一連串問題：

“熊，我有一件事很好奇，為什麼你每周都會雷打不動地寫一篇與愛情有關的文章呢？”

“我沒談過戀愛，但，談戀愛真的有那麼值得學習嗎？”

“為什麼我看了那麼多愛情小說、戀綜和小甜劇，也旁觀了身邊朋友們很多段分分合合的感情，卻還是覺得，愛情不過如此呢？”

讀完這篇留言，熊身子向後靠在椅子上，認認真真想了一下。

女生說的沒錯，一直以來，熊的确都是在建議大家，要去用心談一次戀愛的。

并不是鼓吹戀愛或反對單身。

而是，如果像這位女生一樣，還沒談過戀愛就認為愛情不過如此，并且就此失去對愛情的信心……

那就真的太可惜了。

畢竟，愛情啊，絕不是自己一個人悶頭去想就能想清楚的事情。

隻有多談過幾次戀愛，親身體驗過愛與被愛之後，我們才能懂得——

一份好的愛情，靠的并不是愛情中的那些大道理；

而是需要找好對手，然後兩個人在關系裡相互配合，去互動，去探索，去經營。

那，具體應該怎麼做嘞？

下面這本名為《好好談戀愛：讓他愛上你的15個秘訣》的書，就能告訴我們答案。

作者文森，是一位來自西班牙的兩性情感專家、情感博主，西班牙兩性心理學會認證導師。

他認為，現實中有富人和窮人之分，感情中也一樣，有愛情的“富人”和愛情的“窮人”。

而想要成為愛情的“富人”，我們就需要搞清楚：

如何選擇對的伴侶；

如何吸引喜歡的人；

如何正确地愛與被愛。

所以今天，熊就把作者記錄在書中的愛情技巧，按照這三個方面進行了分類整理，分享給大家。

這些别人談了很多次戀愛才想明白的事，希望大家讀完這篇文章就能懂得。

預祝大家戀愛順利噢！

如何選擇對的伴侶？

在作者看來，我們把自己的心交付給另一個人，就像是在做一筆投資。

選對人，或選錯人，都會決定我們過上的生活将會是圓滿的喜劇還是痛苦的悲劇。

而在這本書中，作者也向我們分享了如何選對人，确保不讓“渣情人”走進自己生活的方法。

戀愛，從練就一雙識人的慧眼開始咯~

-1-

盡快遠離Mr.Wrong。

在作者看來，選擇一個對的伴侶的重中之重，就是能夠火眼金睛淘汰不合格的伴侶。

遺憾的是，不合格的伴侶有時就像從中心開始爛的蘋果，讓我們避無可避；

但好在，在那些絕不可靠近的Mr.Wrong身上，也總有一些共同特征，隻要我們眼光更敏銳一些，就總能有所察覺。

在書中，作者就根據這些共同特征，将Mr.Wrong具體分成了五種類型。

極端的人。性格暴躁，過于沖動，行為偏激，有極強的控制欲和占有欲。

私生活混亂的人。賭博或酗酒，輾轉于各種風月場所。

彼得·潘型人。在心理上拒絕長大，渴望永遠扮演孩子角色而不願承擔責任。

自戀狂。要求贊美，幻想無限的成功和權利，高傲無禮，蔑視他人。

“渣情人”。為了得到你的身體而戀愛，一旦得到後又會去尋找下一個目标。

倘若遇到以上這幾種人，都應該盡快遠離。

-2-

和真正珍惜自己的Mr.Right在一起。

說了這麼多Mr.Wrong的特征，那什麼樣的人才稱得上是愛情裡的Mr.Right呢？

關于這個問題，作者給出的答案很簡單：

所謂Mr.Right，就是那些真正珍惜你、在乎你的人。

具體的判斷方式，作者說，無非就是看四點：情感投入、時間投入、金錢投入和精力投入。

他是否在意你的感受和需求？

他是否經常聯系你，想要見到你，是否對你有足夠的耐心？

他是否會盡自己的努力為兩個人的美好未來做足準備？

他是否願意遇事與你溝通，是否會努力解決矛盾和問題？

倘若這些答案都是“是”，那麼，這個人或許就是我們的Mr.Right，值得我們好好珍惜~

如何吸引喜歡的人？

找到合适的人，是擁有一段美好戀情的先決條件。

但一段長久的感情也不僅僅是靠找到合适的人，還要讓自己在對方眼中也變得更好。

正如作者說的：

“為了得到你想要的愛情，你得先配得上它。”

讀到這裡，大家或許會提出質疑：“在愛情裡做自己不行嗎？難道一定要變更好才值得被愛？”

但其實，在作者看來，“做自己就好”恰恰是愛情裡最大的謊言。

作者反問我們：

當你通過鍛煉，獲得了更好的身材和外貌，那這時的你，難道不是“你自己”了嗎？

當你通過讀書，擁有了更充實的内心和豐富的靈魂，那這時的你，難道不是“你自己”了嗎？

當你通過發展興趣愛好，成為了更獨立、更具獨立人格的人，那這時的你，難道不是“你自己”了嗎？

所以啊，不要用“做自己就好”作為限制自我潛力的借口，讓自己越來越好，我們也還是一直在“做自己”；

隻要這些“更好的進步”是出于自己的意願就好啦。

要記住，愛情是一件公平的事，“你若芬芳，蝴蝶自來”~

如何正确地愛與被愛？

通過前面幾點，我們已經解決了感情中“人”的問題，包括對方和自己。

那麼接下來，就要進入感情中如何相處，如何愛與被愛的部分了。

以下呢，就是熊整理出的，作者在書中講述的如何讓一段感情經久不衰的3個建議。

希望能幫助大家愛得順利，愛得愉快~

-1-

感情中，

要保持感性與理性的平衡。

在幫助大家解決情感問題的過程中，作者每天都在見證這樣的情況發生：

很多人被迷戀和激情蒙蔽了雙眼；

很多人為了愛不顧一切，赴湯蹈火在所不辭；

很多人讓自己全然地依賴對方，最終失去自己……

“很多人的感性遠遠大于理性，這使得他們自欺欺人，執迷不悟，自讨苦吃。”

“隻要加一點點理性，就能在感性的愛情中，做出最明智的選擇。”

不過，想要在愛情中保有一份理性，其實并不簡單。

對此，作者也給了我們一個建議，就是：

“在做出決定之前先問問自己：如果我的朋友遇到了同樣的問題，我會真心地給朋友怎樣的建議？”

如果你不會建議閨蜜在第一次約會時就去男生家，那自己就也不要這樣做；

如果你不會建議好兄弟為了讨女生歡心去買能力範圍外的禮物，那自己也不必如此；

如果我們不會建議朋友為了追愛而辭職，那自己也應該做出同樣的選擇。

當然啦，在愛情中加入理性，也不意味着要讓理性超越感性而占了上風。

太過于感性會讓愛情失了控，而太過于理性也會讓愛情變得無情且冰冷。

這其中的平衡啊，還需要大家好好用心才能把握~

-2-

想讓愛情持久，

就别急于一時。

作者說，在西班牙，每個餐廳上菜都有一個固定的順序：頭盤、主菜和甜品。

而相應地，作者認為，戀愛裡也應當按照正确的順序“上菜”。

“想讓愛情持久，就别從一開始急于一時，别讓自己陷入‘快餐愛情’，好的愛情值得慢慢品嘗。”

那麼，愛情裡的“頭盤”、“主菜”和“甜品”分别是什麼呢？

作者說啊，愛情裡的“頭盤”應當是聊天、見面、互生好感；

接着“主菜”是彼此深入了解、投入、增強信任、付出真心甚至承諾；

而後才是“甜品”，即發生性關系。

當然，作者也說，愛情不是死闆的，具體要怎麼把握進度和節奏，還是兩個人自己說了算；

但無論如何都不應該忽略的是，想要愛情長久，還是要盡可能慢點來~

-3-

别讓愛情停擺。

從某種程度上來說，愛情啊，就好像鐘擺。

對方主動聯系我們，我們積極回應對方；

對方對我們好，我們也同樣對對方好；

對方尊重我們，我們也同樣尊重對方；

對方對我們專一，我們也給予對方忠誠。

就像作者說的：

唯有對方投入，我們也投入，不斷把鐘擺推向彼此，鐘擺才會在兩個人之間不斷來回擺動。

所以，想讓愛情順利且長久，就和喜歡的人慢慢地練習合作，彼此磨合吧。

有一個可以彼此信任、相互幫助、共同成長、同甘共苦、一起克服挑戰的另一半，比一個人獨自面對世間的瑣碎要好得多~

說了這麼多，在最後，熊還是想告訴大家：

或許那個對的人遲遲未到，讓你等了太久，也或許上一段感情曾讓你受過傷害，遲遲走不出來。

但無論如何，都不要放棄對愛情的信心和希望啊。

去享受愛，

去享受被愛，

無論結局如何——

隻要真心愛過，就不遺憾。

各位，晚安~

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