全身太黑了變白小技巧?去角質：皮膚存在新陳代謝，而新陳代謝的産物老廢的角質，如果沒有及時清理，會讓肌膚看起來相當晦暗，沒有光彩所以全身去角質是十分必須的，最好一星期就去一次角質，秋冬季節肌膚較為幹燥可以減少到兩星期一次，我來為大家科普一下關于全身太黑了變白小技巧?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
全身太黑了變白小技巧
去角質：皮膚存在新陳代謝，而新陳代謝的産物老廢的角質，如果沒有及時清理，會讓肌膚看起來相當晦暗，沒有光彩。所以全身去角質是十分必須的，最好一星期就去一次角質，秋冬季節肌膚較為幹燥可以減少到兩星期一次。
保濕美白：肌膚隻有充滿了水分，看起來才有光澤感和飽滿度。尤其是進入秋冬季節的肌膚，想要讓肌膚白皙水嫩，就得讓肌膚喝飽水。但是除了臉部肌膚要保濕美白，身體的肌膚也需要，可以在每天晚上洗完澡之後進行，那時毛孔張開是最佳的保濕美白時間，取适量的身體乳輕輕塗于肌膚。
多吃美白食物：平時可以多吃吃豆腐，最好配海帶來吃。豆腐富含蛋白質，海帶含碘量高，對全身美白來說效果超好。多喝牛奶可以美白，多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等盡量少吃。
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