随着大家健康意識的挺高，越來越多的運動方式被提到了日程。

其中，有三樣最受大家歡迎，第一是“劉畊宏女孩”室内鍛煉方式，第二是健身私房課，第三是挑戰山道，無論哪一種，都能得到鍛煉，讓自己身心得到放松，從而讓自己脫離亞健康，生活的更加惬意滋潤。

随着夏天正式到來，以及萬物複蘇，第三種山道強身健體方式越來越有市場，再加上杭州很多山頭都是免費的，于是，肉眼可見杭州登山運動開始多起來了！

但因為杭州市區山頭實在不高，大家強身健體還沒開始就結束了，紛紛抱怨起來，有嫌棄北高峰太矮；有的嫌棄玉皇山太平；還有的嫌棄寶石山太小，一句話就是有沒有更高的山可以挑戰？又不遠的？其實有的！

大家不知道的是，在杭州，其實還有“小黃山”，距離杭州市區自駕1小時半即可到，洗肺挑戰兩不誤，可能有的小夥伴還不清楚是哪，現在介紹給大家。

要介紹的就是杭州大明山，這是黃山餘脈，既承襲了黃山的奇峰怪石，又擁有浙西山水的明秀，因此又有着“小黃山”知名，最高峰1489米，海拔均在千米以上，徒步上山全程遊玩約需4-5小時。如果感覺體力不支，也可以提前索道上下山或者索道上、旱滑道下，多種選擇。

來到大明山後，可以感受到空氣中彌漫着香甜的空氣，山色黟然若黛，宛如國畫中的潑墨山水，奇松、怪石、雲海、峰林層出不窮。

最正确的遊覽為，纜車上山，然後步行下山，不走回頭路，完成一個閉環，這樣鍛煉身體、觀賞景色、以及體驗清新空氣三者完美結合，否則上下都是纜車，要麼有些景點不去，要麼就是要走回頭路，全部步行上下山，也是同理，還要付出體力，還有一個下山方式是滑道，也是實在是走累了的選擇。

這其中，大明山的飛瀑群是最值得駐住停留的景色，溪水劈開萬仞石山，飛流直下，形成四級瀑布，以龍門瀑布最為壯觀。白蛇澗自外蘭塘緩緩流去，一進入花崗岩區，水流驟然湍急，形成五級瀑布，自上而下依次為劍池瀑、玉笏瀑、白蛇瀑、三龍戲珠瀑，瀑間有潭，潭中有魚，長尺許，見人不驚，形成山因水有靈，水因瀑而活，瀑因魚有生的美景！

待到了崖頂，千畝草甸讓人無限遐想，這時候，拍完照片錄完視頻在步行下山，又可以欣賞各種風光，雖然現在夏季天氣炎熱，但因山内涼意滿滿，舒适宜人，完全感受不到熱浪侵襲！

不過，由于大明山還是較為偏遠的，建議自駕，車停在遊客服務中心停車場（收費10元），然後花費20元坐景區的中巴車去山腳登山口，車行約15分鐘左右，就可以選擇步行或者纜車了！

整體來說，大明山奇松，怪石，峰林層出不窮，宛如山水畫作，自然界景色壯觀無比，沿着瀑布一路向上，風景秀麗，似黃山又有自己的韻味，并且，山内設施完善，物價統一，短途旅行極為适合！

杭州大明山遊玩須知：

門票94元，含景區巴士，位于杭州市臨安區清涼峰鎮白果村，乘坐2931路到“大明山景區”，建議自駕遊。

大明山還有懸空棧道，貼在山體絕壁之上，以對大明山的全景一覽無遺，衆多險峻之處盡收眼底，也是一個極佳的觀景點和遊玩亮點！專門來前身健體的小夥伴，也要量力而為，感覺體力不支，就乘坐纜車上下，省時省力！

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